習(xí)慣化自我成長(zhǎng)：在你將自身智能成長(zhǎng)自動(dòng)化之后所將面臨的變化,以及如何養(yǎng)成讓自身潛意識(shí)自動(dòng)化智能提升系統(tǒng)行為慣性.

如果你能夠?qū)⒆陨淼囊幌盗杏嘘P(guān)于自身智能成長(zhǎng)提升的活動(dòng)比如、學(xué)習(xí)、分析、鍛煉、研究、創(chuàng)作等等這些事情。

如果你能夠?qū)⑦@些行為統(tǒng)統(tǒng)都自動(dòng)化，常態(tài)化，將它們養(yǎng)成作為你的一種自然而然閑下來(lái)會(huì)做的習(xí)慣

僅僅只是如同呼吸一般的在做就行，就和你閑下來(lái)的時(shí)候，無(wú)聊會(huì)刷手機(jī)，玩游戲一樣，你可以嘗試將任何對(duì)你人生有益的行為去取代你的無(wú)目的的享樂(lè)行為。

這樣你就可以在自己身上獲得一種可以持續(xù)的動(dòng)機(jī)，而這種持續(xù)的動(dòng)機(jī)會(huì)給你提供一種持續(xù)的存在感，

人實(shí)際上是為了追求存在感，這種存在感實(shí)際上就是我們生命意義的本質(zhì)，存在感有多種形式，動(dòng)機(jī)只是其中的一種

快樂(lè)、愉悅、刺激、以及很多難以描述的感覺(jué)，都屬于存在感的一種。

這種行為能夠與你自身的成長(zhǎng)形成一種正反饋，當(dāng)你在做這種事情的時(shí)候你可以靜下心來(lái)，享受這種平淡的感覺(jué)。

當(dāng)然這種存在感的強(qiáng)度上是比不過(guò)一些娛樂(lè)活動(dòng)帶給你的快樂(lè)，但是長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)性質(zhì)娛樂(lè)，也會(huì)讓你感到空虛，因?yàn)檫@種事情沒(méi)有讓你得到任何東西，也沒(méi)有學(xué)到任何東西。

不妨嘗試將自己智能提升行為常態(tài)化，將這種行為本身當(dāng)作自己的娛樂(lè)活動(dòng)呢？

我這里就不推薦一些復(fù)雜的辦法了，我就直接給出一個(gè)更為純粹的辦法，即為追求感覺(jué)。

每天我們都會(huì)產(chǎn)生數(shù)不盡的感覺(jué)，并且想要追逐其中的幾種，大部分人追逐的是，獲取到金錢(qián)以及快樂(lè)的那種感覺(jué)，而且大多數(shù)是無(wú)意識(shí)地追求這些東西，因?yàn)樽非蟠嬖诟斜揪褪巧囊饬x，我們可以嘗試切換自己對(duì)于某種存在感的追求，將你的存在感切換為“追求自身智能成長(zhǎng)與提升”的這種感覺(jué)，只要任何事物及行為能夠讓你感覺(jué)自己變聰明了，變智慧了，你就可以選擇去追求它，直到養(yǎng)成為一種習(xí)慣。