哮喘一般指的是支氣管哮喘，是一種較為多見的慢性氣道疾病?；颊咴谌粘Ｖ袝橛写?、胸口發(fā)悶、咳嗽以及氣促等癥狀。如果情況嚴重，還會導致患者出現(xiàn)呼吸困難、身體水腫等現(xiàn)象，對健康危害比較大。所以在患有哮喘之后，一定要積極治療并做好日常護理工作。

那么，孩子患上哮喘之后到底該如何護理呢？

一、注意生活環(huán)境的改善

患者一定要注意生活環(huán)境的改善，在生活環(huán)境中不可以出現(xiàn)任何的過敏源。包括動物的皮毛、花粉、真菌、霉菌，以及炒菜油煙、香煙煙霧等。

一旦生活環(huán)境中出現(xiàn)這些過敏原，就會引起過敏現(xiàn)象，導致哮喘癥狀加重。另外，每天必須定期開窗透氣，將室內的污濁之氣排出。

另外，患者的床上用品和衣物，每天都應該積極清洗并晾曬。一旦出現(xiàn)螨蟲，就會使得哮喘現(xiàn)象加重，而且螨蟲也是引起哮喘的主要元兇之一。

二、做好飲食調理

過敏也是誘發(fā)哮喘的其中一個主要因素，有不少人會對牛奶、蛋類，或者是魚蝦類的食物過敏，也有不少人會對菠蘿、西紅柿、芒果等水果過敏。

尤其是對于容易過敏的人群來說，在日常中應該減少這些易過敏食物的攝入，或者是避免攝入。另外，不要吃辛辣刺激類的食物，這些食物會使得氣道受到強烈刺激，從而導致哮喘癥狀加重，甚至會引起嚴重的咳嗽、胸悶、呼吸困難現(xiàn)象。

對于身體偏胖的患者來講，日常要減少高油脂、高糖分、高鹽以及高膽固醇食物的攝入。這些食物會導致體內的脂肪含量增加，從而影響到病情的治療，甚至會導致哮喘反復發(fā)作。一日三餐要以植物性的食物為主，比如各種蔬菜、豆類以及粗糧。但不管哪一種食物，在烹飪時應減少調味品的使用，以清淡、容易消化為主。

三、適當補充水分

對于哮喘患者來講，每天一定要注意水分的補充，大部分哮喘會出現(xiàn)氣短氣促現(xiàn)象，導致喉嚨部位出現(xiàn)不適感。一旦缺水的話，這些不適癥狀會加重。而適當補充水分，能夠潤滑氣道，有效減輕一系列不適癥狀。除了白開水以外，患者也可以適當?shù)娘嬘玫G茶，淡綠茶中含有大量的維生素，茶多酚等成分，有著抗過敏的功效。

總而言之，對于哮喘患者來說，一定要接受正規(guī)治療，并且要做好生活護理工作。除了以上3點之外，患者不要前往人員密集處，或者是空氣不流通的環(huán)境中。否則，一旦感染細菌、病毒，不但會導致哮喘癥狀加重，還會引起其他的感染疾病。

在氣溫下降時，患者還應該做好身體的保暖工作。外出應佩戴口罩，避免受到冷空氣的刺激，而加重哮喘癥狀。

廣州天使兒童醫(yī)院

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