從出生開始，衰老已經(jīng)開始了，而任何抗衰老方法都不可能讓老化停止，更何況逆轉(zhuǎn)。目前常見的皮膚抗衰老方法有使用化妝品、化學(xué)剝脫術(shù)、光動(dòng)力技術(shù)、注射填充術(shù)、皮膚激光等。在這里，我們主要闡述化妝品在抗皮膚老化中的作用，其他方法會(huì)在其他章節(jié)中詳盡介紹。

1.維生素類

(1)維A酸： 維A酸曾被定義為有維生素A的核心結(jié)構(gòu)及其氧化代謝物的一類化合物，而目前擴(kuò)大為和天然維A酸有相似活性機(jī)制的合成化合物。外用維A酸在皮膚科應(yīng)用廣泛，初時(shí)為治療光損傷皮膚及痤瘡皮損，而如今被用于改善光老化癥狀，如皺紋、色素沉著，但是具有一定的刺激和干燥作用。

(2)維生素E： 維生素E是血漿、細(xì)胞膜和組織中重要的親脂抗氧化劑，是功能性化妝品的活性成分。有多中心雙盲研究表明，同時(shí)外用維生素E和維生素C對(duì)治療黃褐斑和色素性接觸性皮炎有顯著作用，聯(lián)合用藥效果明顯優(yōu)于單種維生素治療。許多研究證據(jù)表明，外用維生素E具有光防護(hù)的效果。在紫外線暴露前外用維生素E能夠減少皮膚的急性反應(yīng)。外用維生素E還可以減少因紫外線長期暴露導(dǎo)致的慢性皮膚反應(yīng)，如皮膚皺紋、皮膚腫瘤。

(3)維生素C： 維生素C是天然存在的抗氧化劑，可以有效地預(yù)防和治療皮膚曬傷。同時(shí)，還具有抗炎效果，被廣泛地用于治療各種皮膚炎癥。外用維生素C，不僅能夠加強(qiáng)膠原產(chǎn)生，還能影響彈性蛋白合成，可能減少光老化帶來的彈性蛋白積聚。它還具有光防護(hù)功能，能夠有效地減輕紫外線所致的紅斑反應(yīng)和曬斑細(xì)胞的產(chǎn)生。大量的化妝品臨床試驗(yàn)證明，外用維生素C，不管是單用或與其他成分聯(lián)合，對(duì)皮膚質(zhì)地、顏色、皮膚下垂松弛、皺紋、色斑都有明顯改善作用。

(4)維生素B： 臨床上外用的維生素B主要是維生素B3(又稱煙酰胺，也曾被稱為維生素PP)和維生素B5(又稱為泛醇)。局部使用煙酰胺能預(yù)防光引起的免疫抑制和皮膚癌，減輕痤瘡和改善大皰性類天皰瘡癥狀，還能夠促進(jìn)膠原形成、成纖維細(xì)胞增生。臨床研究還指出，長期外用煙酰胺能夠修復(fù)皮膚屏障，如減少TEWL;減少光老化癥狀，如色斑、皮膚潮紅、發(fā)黃;改善毛孔粗大、面部皺紋和“鵝卵石波紋”外觀等。泛醇可以通過增加皮膚脂質(zhì)能夠修復(fù)皮膚屏障，還能促進(jìn)成纖維細(xì)胞增生和上皮細(xì)胞再生，治療挫傷、灼傷、皮膚潰瘍、術(shù)后創(chuàng)傷等皮膚損傷。還能夠增加皮膚滲透性。其對(duì)皮膚的美容作用，包括保濕作用，改善皮膚粗燥、皮膚脫落和皮膚彈性，還有保護(hù)皮膚免受刺激、抗炎止癢、鎮(zhèn)靜作用。

2.脂質(zhì) 皮膚屏障的建立，需要三種關(guān)鍵的脂質(zhì)，包括神經(jīng)酰胺、膽固醇、脂肪酸，每一種都是滲透性屏障所需的，被稱為生理性脂質(zhì)。在這些脂質(zhì)外用時(shí)，必須大致以等摩爾比例，才能有效地修復(fù)屏障破壞。 非生理性脂質(zhì)(凡士林、蜂蠟等)不進(jìn)入脂質(zhì)分泌途徑，不能滲透到角質(zhì)層下，不識(shí)別屏障異常的類型，對(duì)不同紊亂的修復(fù)程度是相同的。非生理性脂質(zhì)不能改變屏障功能，僅能通過封閉角質(zhì)層產(chǎn)生效果。 通過選擇不同比例和不同種類的生理性和非生理性脂質(zhì)，進(jìn)行合理封包，能夠?qū)Σ煌颊叩钠つw屏障修復(fù)發(fā)揮作用。

3.植物成分 我國歷史上有豐富地使用各種植物護(hù)膚的經(jīng)驗(yàn)，甚至有些中藥現(xiàn)在還被添加到化妝品中。植物原料主要作用是抗氧化、消炎和皮膚舒緩?？寡趸瘎┌ù蠖顾?、姜黃色素、水飛薊素等;抗炎劑常用的有銀杏、綠茶;舒緩劑有蘆薈、金縷梅、尿囊素(紫草科植物根部提取)等。