五月天青色头像情侣网名,国产亚洲av片在线观看18女人,黑人巨茎大战俄罗斯美女,扒下她的小内裤打屁股

歡迎光臨散文網(wǎng) 會(huì)員登陸 & 注冊(cè)

義豐祥芝麻油分享牛肉豇豆炒藜麥飯的做法

2023-06-19 14:10 作者:KioDO966  | 我要投稿

義豐祥芝麻油分享牛肉豇豆炒藜麥飯做法

原料:熟牛肉適量、豇豆適量、藜麥150g、熟玉米粒適量、玉米油適量、姜適量、花椒幾粒、小米椒半個(gè)、鹽一點(diǎn)點(diǎn)、生抽適量、蒜適量。

做法步驟1.熟玉米剝粒2.熟牛肉切小粒。3.藜麥飯適量4.豇豆洗凈切小粒。5.豇豆焯至斷生撈出。6.鍋里適量油燒熱,姜蒜,花椒,小米椒炒香。7.牛肉放入。8.適量鹽,生抽調(diào)味兒9.翻炒兩下。10.豇豆,玉米放入。11.翻炒均勻。12.藜麥飯倒入。13.一點(diǎn)點(diǎn)生抽調(diào)味兒14.翻炒熱透關(guān)火。


義豐祥芝麻油分享牛肉豇豆炒藜麥飯的做法的評(píng)論 (共 條)

分享到微博請(qǐng)遵守國(guó)家法律
永康市| 桐乡市| 油尖旺区| 武山县| 永清县| 青海省| 五原县| 正镶白旗| 汽车| 弥渡县| 松潘县| 嫩江县| 株洲县| 天峻县| 宾川县| 屯昌县| 江西省| 南阳市| 满洲里市| 芒康县| 兴宁市| 东阿县| 巍山| 罗定市| 东台市| 建昌县| 台东市| 普宁市| 大连市| 黔西县| 永定县| 明溪县| 临江市| 广东省| 花莲市| 屯留县| 大足县| 晋州市| 镇江市| 专栏| 宁陕县|