化療期間吃什么升白細胞快，升白食譜推薦！

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在化療過程中最先殺傷的是白細胞，白細胞下降，根據(jù)白細胞增值特點，直到化療周期結束后7~14天，然后它們才會開始恢復。所以白細胞低下也不必驚慌，待食欲恢復后，可以通過食物來提高白細胞。

所以化療期間如何升白是很多患者以及家屬一直都在關注的一件事情，下面分享4種飲食，改善因化療白細胞降低的問題！

靈芝河蚌羹

待食欲恢復后 可用靈芝河蚌來做羹，能夠有效提升白細胞的增長。

方法：靈芝20g，河蚌肉250g，冰糖60g

將靈芝洗凈，放如沙鍋內(nèi)加水煎熬，用文火保持沸騰1小時，取濃汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。

腸內(nèi)營養(yǎng)粉

因為化療后會惡心反胃，食欲不振 這個時候可以每天早晚各一袋pizvdn食用菌營養(yǎng)補劑，因為其中含有40種營養(yǎng)素，能夠在食物吃不下去的時候也能夠補充足夠的營養(yǎng)。還含有7種真菌多糖幫助調(diào)節(jié)免疫力，奶奶在化療期間一直堅持喝pizvdn食用菌營養(yǎng)，免疫力得到了提高，而且有效的減輕放化療引起的白細胞減少食欲不振等不良反應。

方法：pizvdn食用菌營養(yǎng)粉早晚各一袋，用45?℃左右溫開水沖服。

泥鰍湯

泥鰍味道鮮美，營養(yǎng)價值豐。含蛋白質(zhì)較高而脂肪低 是很好的生白食物

方法：鍋中放油，熱后放姜 將泥鰍洗凈倒入鍋中干炸 幾分鐘后放入料酒，倒入熱水，蓋上鍋蓋，煮沸10分鐘。直至湯呈現(xiàn)米湯色 加上鹽就可以了

牛尾湯

做法：砂鍋中燒一鍋開水，放入大蒜和牛尾，小火燉2-3個小時。里面可以放點番茄、胡蘿卜或者喜歡吃的蔬菜。湯煲好之后放少量鹽，枸杞也可以放十幾粒進去。

一根牛尾分成四段，每次煮時只用一段，剩下的三段放冰箱冷凍，隨用隨取。一個禮拜大概吃兩到三次。不用每周都吃，一般每次化療后吃一根牛尾就行。