【減肥日記】Day70

飲食記錄??
早餐??:蘋果???紅薯???雞蛋?好吃點

午餐??:剪刀面?10個草莓??

運動?????♀?:keep12.91km?200個仰臥起做?5*2min平板支撐?馬甲線養(yǎng)成?開合跳系列?一組拉伸



插播:【弟弟的減肥日記Day3】
兩個雞蛋?一份黃燜雞米飯,無晚餐無運動。
集美們,
明天見?????♀?
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飲食記錄??
早餐??:蘋果???紅薯???雞蛋?好吃點
午餐??:剪刀面?10個草莓??
運動?????♀?:keep12.91km?200個仰臥起做?5*2min平板支撐?馬甲線養(yǎng)成?開合跳系列?一組拉伸
插播:【弟弟的減肥日記Day3】
兩個雞蛋?一份黃燜雞米飯,無晚餐無運動。
集美們,
明天見?????♀?