用腦過度主要是患者長時間學(xué)習(xí)，或工作壓力過大而引起的一種疾病，主要臨床表現(xiàn)為頭暈、頭痛、記憶力下降等。
它的治療方法分為以下幾種：
第一，可以使用一些干果類的食物，比如花生、核桃、杏仁等，這些食物中含有卵磷脂，可以改善大腦疲勞，增強記憶功能。
第二，多食用雞蛋和豬腦等，它含有不飽和脂肪酸，豐富的腦磷脂可以改善大腦的記憶功能。
第三，可以口服一些腦細胞活化劑，對用腦過度也有一定改善的作用，例如奧拉西坦等。
出現(xiàn)用腦過度的癥狀，建議患者要調(diào)整作息時間，勞逸結(jié)合，避免用腦過度。

實際上腦力勞動者和在校學(xué)生為腦疲勞綜合癥普遍存在。據(jù)專家調(diào)查分析，在我國青少年群體當(dāng)中，至少有50%的人存在著不同程度的腦疲勞。令人憂慮的是，這種現(xiàn)象還有逐步蔓延、上升的趨勢，國家相關(guān)部門已徑出臺各種政策來減少學(xué)生的讀書時間、緩解學(xué)生腦疲勞。比如縮短課時、雙休、取消課外補課時間。把更多的時間用來讓孩子強身健體。因此學(xué)生腦疲勞更應(yīng)該引起廣大家長的高度重視。

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作為家長關(guān)心孩子學(xué)習(xí)的同時還要關(guān)心孩子的身心發(fā)育和健康成長。在持續(xù)較久或強度過大的腦力勞動過程中，腦細胞代謝產(chǎn)生的自由基，乳酸等許多有害物質(zhì)大量淤積，阻塞了大腦的營養(yǎng)通道，造成血氧含量降低，血液循環(huán)不暢， 腦細胞活力受到抑制，造成的慢性疲勞綜合癥。學(xué)生專.用的補腦營養(yǎng)RSHWHO腦細胞營養(yǎng)【渡氧】，符合世界衛(wèi)生組織who國際食品級營養(yǎng)標(biāo)準。是全球首個腦神徑學(xué)和營養(yǎng)學(xué)跨界機構(gòu)的研究成果。及時的供應(yīng)腦細胞營養(yǎng)和能量，緩解腦細胞能量損耗，增加腦細胞活力。

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為什么學(xué)生的增加記憶力、補腦營養(yǎng)和成人的有區(qū)別？

大腦疲勞容易而恢復(fù)卻十分緩慢；嚴重影響了腦功能的正常發(fā)揮，可導(dǎo)致大腦局部供血不暢，便會造成營養(yǎng)物質(zhì)的輸送困難。

在成長發(fā)育期的學(xué)生，口服補腦營養(yǎng)和成人的補腦營養(yǎng)是不一樣的？

孩子在生長發(fā)育的階段，補腦營養(yǎng)要服下要符合以下三個階段要符合以下三個要求

1、不能含有激素，

2、不能單一營養(yǎng)補腦，因為單一營養(yǎng)會導(dǎo)致腦細胞生長不均衡影響腦細胞的正常發(fā)育，，有時會適得其反損害神徑。

3、普通腦營養(yǎng)是針對于成人腦細胞衰老的腦營養(yǎng)，并不適合生長發(fā)育當(dāng)中的學(xué)生。

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學(xué)生期間的孩子大多數(shù)都缺乏體育鍛煉所所以大腦供氧和供血能力普遍偏低尤其是現(xiàn)在生活在城市的孩子學(xué)習(xí)壓力大運動量不足，所以供血和供氧跟不上導(dǎo)致學(xué)生記憶力下降睡眠質(zhì)量下降，腦力不足。

【渡氧】符合成長期孩子的腦腦細胞發(fā)育特質(zhì)，是全球首個腦神徑學(xué)和營養(yǎng)學(xué)跨界機構(gòu)的研究成果。全營養(yǎng)均衡補充、腦細胞供氧供血能力的提升。

RSHWHO腦細胞營養(yǎng)【渡氧】營養(yǎng)成份是世衛(wèi)組織who極其少有推薦的符合國.際標(biāo)準的成長期學(xué)生的專.用補腦營養(yǎng)。擁有10多項國際專.利和各國的安全食品認.證。

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學(xué)生腦疲勞癥狀

記憶力下降，減退，反應(yīng)遲鈍、心理緊張，精神不振，心緒不寧，思維紊亂，注意力分散、考前賽前綜合癥、頭痛，焦慮。

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科學(xué)用腦，做到勞逸適度，并注意飲食與睡眠，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都可以有有效的緩解腦疲勞。另外，據(jù)日本研究人員發(fā)現(xiàn)。某些苦味食物與人的精神活動也密切相關(guān)?？僧a(chǎn)生醒腦、舒適輕松的感覺，消除大腦疲勞。

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學(xué)生用腦過度

用腦過度是指腦力勞動者，因用腦過度導(dǎo)致頭昏眼花，聽力下降，耳殼發(fā)熱；四肢乏力，嗜睡或瞌睡，注意力不能集中，記憶力下降，思維欠敏捷，反應(yīng)遲鈍、頭痛等現(xiàn)象。

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現(xiàn)在腦力勞動者越來越多，許多人開始出現(xiàn)用腦過度癥狀，如記憶力下降、思維遲鈍等。但是，還是有很多人對于怎樣才是用腦過度不太了解，對于用腦過度的危害也缺乏認識。目前除去專.業(yè)腦力勞動者以外就學(xué)生而言，用腦過度腦疲勞綜合癥人群已徑超過了50%，已徑引起了國 家相關(guān)部門的重視，最明顯的舉措就是杜杜絕校外補課、還學(xué)生周末腦力休息的時間，減少家庭作業(yè)的負擔(dān)。除了國家和相關(guān)部門對學(xué)生的重視以外，學(xué)生的用腦過度更應(yīng)該引起家長的重視，我們不僅要培養(yǎng)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，更加要重視孩子的身體健康。

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用腦過度的癥狀

專家指出，長期用腦過度不注意調(diào)整的話，可能誘發(fā)神徑衰弱、頭昏眼花，嗜睡或瞌睡；注意力不能集中，記憶力下降，思維欠敏捷，反應(yīng)遲鈍現(xiàn)象等等。

對學(xué)生大腦有益的食物的很多：

人腦的主要成分是蛋白質(zhì)、脂類（主要是卵磷脂）及維生素B1、尼克酸等。學(xué)生的膳食營養(yǎng)除了滿足大腦需要的熱量以外，還要特別注意營養(yǎng)的均衡，常見的健腦食品有魚、核桃、牛奶、雞蛋、葵花子、海帶、芝麻、動物肝、花生、 桃仁、枸杞、大豆和豆制品、卵磷脂、鈣、鐵、維生素、小米、、松子、榛子等、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、無機鹽、深色綠葉菜、大蒜、水果。

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1、? 提高思維能提高

學(xué)生專.用的腦細胞營養(yǎng)補劑RSHWHO腦細胞營養(yǎng)【渡氧】其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。是全球首個腦神徑學(xué)和營養(yǎng)學(xué)跨界機構(gòu)的研究成果。研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)RSHWHO腦細胞營養(yǎng)含量高的人的心理承受力較強、智力發(fā)育指數(shù)也高。人的記憶、思維能力取決于控制信息傳遞的腦細胞、突觸等神徑組織的功能，即信息在神徑系統(tǒng)內(nèi)的傳遞范圍、方向和作用?！径裳酢坑欣谏駨酵怀龅募毎嵘钴S度，突觸是控制信息傳遞的關(guān)鍵部位，是由突觸膜和間隙組成， RSHWHO有助于其結(jié)構(gòu)完整、功能發(fā)揮。當(dāng)膳食中長期缺乏腦細胞營養(yǎng)時，突觸膜中就會缺少RSHWHO，結(jié)構(gòu)就會遭到破壞，進而對信息傳遞、思維能力產(chǎn)生不良影響。

2、輔助腦細胞發(fā)育

學(xué)生用腦細胞營養(yǎng)補劑腦細胞營養(yǎng)【渡氧】是大腦細胞膜的重要構(gòu)成成分，參與腦細胞的形成和發(fā)育，對神徑細胞軸突的延伸和新突起的形成有重要作用，可維持神徑細胞的正常生理活動，參與大腦思維和記憶形成過程。可能與促進神徑細胞蛋白質(zhì)合成有關(guān)，促進神徑細胞的生長。?

3、增強記憶

專家對補充學(xué)生用腦細胞營養(yǎng)補劑RSHWHO是否改善大學(xué)生記憶力進行研究。實驗后，兩組記憶力均較實驗前有顯著性提高，干預(yù)組改善程度明顯優(yōu)于對照組，并且干預(yù)組的聯(lián)想學(xué)習(xí)、人像特點回憶、總量表分和記憶商要顯著高于對照組。

【渡氧】和腦健康的關(guān)系非常密切。有利于增強學(xué)習(xí)記憶功能，有利于腦和神徑的健康發(fā)育,有利于防治視力下降，

在日常生活中，常見能補腦的食物包括富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、新鮮蔬菜水果，以及堅果雜糧類食物等，此類食物對于大腦維持正常的生理功能和預(yù)防腦部疾病有一定益處。

1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物：常見牛奶、雞蛋，牛肉、雞肉、鴨肉、豬瘦肉等肉類，以及豬肝等動物內(nèi)臟，都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，易于被人體吸收利用，有助于維持大腦的正常的生理功能。另外魚、蝦、蟹、海參以及貝類等海鮮食物所含的脂肪偏低，含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，可以促進腦細胞的修復(fù)和代謝，具有一定的補腦作用；

2、新鮮蔬菜水果：常見包括蘋果、梨、藍莓、草莓、菠蘿、葡萄等水果，以及菠菜、大蒜、西蘭花、番茄、胡蘿卜、椰菜等蔬菜，都含有豐富的纖維素、維生素等營養(yǎng)素，具有維持大腦的生理功能的作用，一定程度上可增強記憶力；

3、堅果雜糧類食物：常見核桃、杏仁、栗子、榛子、芝麻等堅果，以及小米、玉米、大豆等雜糧，含有人體必需營養(yǎng)素，以及鈣、鐵、鎂等微量元素和不飽和的脂肪酸，可以幫助加快腦細胞的新陳代謝，增強腦血管的機能，一定程度上能抑制膽固醇在體內(nèi)的積累，預(yù)防心腦血管疾病。

在臨床治療中，食療如蛋白質(zhì)的補充屬于營養(yǎng)治療的一部分，能夠起到一定輔助作用，另外部分患者可能還需要使用藥物治療，如多奈哌齊等，但要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。