很多時候，爸爸媽媽會被孩子突然得不愛吃飯、腹?jié)q、腹瀉、腹痛、晚上哭鬧、體質消瘦、感冒、咳嗽弄得焦頭爛額又不知道寶寶怎么回事，吃藥打針不出根？潤童園母嬰智慧照護告訴各位寶媽，其實這都是食積在作怪！

積食是中醫(yī)的一個病證，是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。積食一證多發(fā)生于嬰幼兒，主要表現(xiàn)為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。

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1、寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。煩躁易哭，動則大汗淋漓或入睡汗多。

2、寶寶最近大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。 　

3、寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。

4、厭食，飯入口后久含不呑，吃一頓飯要很長時間。

5、寶寶鼻梁兩側發(fā)青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。

6、腹脹、大便硬結或腹瀉，便秘口臭。

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積食的推拿按摩方法　

捏脊

方法如下：

讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續(xù)捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。

推脾土

方法如下：

脾土穴在大拇指的螺紋面，媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩，每天1次，每次200下。

揉板門

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方法如下：

板門在大魚際隆起處，媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

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按摩腹部

方法如下：

媽咪先搓熱手掌，然后順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

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上海潤童園健康科技有限公司，秉持“愛心、耐心、細心和責任心”的服務理念，專注于女性孕產健康管理和全流程母嬰智慧照護。設有科學備孕與健康促進、中醫(yī)體質測評、母嬰智慧照護、產后恢復及心理疏導等多個服務項目，配備專業(yè)的產陪團隊、母嬰護理團隊、職業(yè)培訓學校、科學月子餐私人定制中心及強大的運營團隊。作為中國生命關懷協(xié)會、山東省家協(xié)會會員認證單位，為不同家庭定制個性化母嬰護理方案，成為千萬媽媽信賴的健康美麗之選。