規(guī)則解析以及潮霧出現(xiàn)是的自保措施：

?????首先第一/二條告訴我們要隨時與外界保持聯(lián)系，但第三/十三條說噪音會帶來危險，所以使用設(shè)備時有耳機的最好帶耳機，沒有耳機的可以將聲音開到最小，并且不要長時間使用。

?????第三條說要在完全封閉的建筑物內(nèi)，說明異常會通過空氣傳播/作用/造成傷害等。同時第十二條說如果有人行為出現(xiàn)異常需要捂住口鼻，說明異常會通過呼吸道感染個體，行為異常的人屬于感染者，出現(xiàn)感染者說明房間封閉不嚴或者已經(jīng)被異常體發(fā)現(xiàn)，所以要做好防護，如帶口罩，防毒面罩等，有防化服是最好的，事實證明防化服在大部分會傳染的怪談里都有用，防護是時刻需要的，因為感染者可能會向周圍個體傳染，所以與多人共處一室時，最好像防新冠一樣，所有人做好最全面的防護并且保持距離。第五條告訴我們異常很可能在空氣中到處都是，所以防護絕對不能脫離，即使你在安全的完全封閉建筑，第二十三條證明了這點并且告知我們即使在潮霧之后仍有異常/異常體，所以在潮霧結(jié)束后機構(gòu)確認安全之前仍不能脫離防護。第二十四條即可證明潮霧后仍存在異常。

?????第六條沒有要講的，出現(xiàn)重大事件后一定要尋求政府等有強大武力的機構(gòu)的幫助

?????第七條說明水源與化學(xué)燃料與異常有直接關(guān)系，所以切勿在河流等自然水源/市政自來水取水，最好在便利店等購買（有出現(xiàn)潮霧應(yīng)對規(guī)則即表明社會秩序沒有崩潰，不能零元購）純凈水，蒸餾水等被人工處理過的水源，最好不要購買礦泉水，因為它或許沒有進行熱處理，消毒等措施，也許更危險，實在只能買礦泉水了一定要看生產(chǎn)日期，日期越近越危險，供能最好還是用電池，因為柴油發(fā)電機既有噪音又有化學(xué)燃料，debuff疊滿

?????第八條說明周圍能見度低于500米是代表潮霧來臨，能見度＜500m屬于大霧，直觀感受為天色陰沉，無法觀察辨認較遠處物體，較難辨認中遠距離小體積物體，一般在潮霧來臨前官方機構(gòu)如氣象局等會發(fā)出預(yù)告，最保險的做法就是在天氣變得陰沉?xí)r就進入避難所。

?????第八條說明光源可以吸引異常體，第十五條說明異常/異常體有精神污染的能力，第十六條說明異常體是頭部為花朵的人形生物，第十八條說明異常體有類似昆蟲的翅膀，同時會模仿人類聲音，第二十條說明異常體身形較大，由此我們可以推測出異常體為體長至少＞2m的類植物/昆蟲的人形生物，與普通生物一樣需要水維持生命，而化學(xué)燃料對其有吸引力（霉菌是吧），擁有趨光性，對聲音較敏感，可能有飛行的能力。

?????第二十九條說明部分異常體在潮霧結(jié)束后仍然存在，所以盡量不要去人少的地方以及陰暗的角落，建議隨身攜帶武器用于自我保護以及爭取逃離時間，但是要確保自己的武器不會發(fā)出太大的聲音，如果是熱武器需要做好消音處理，例如加裝消音器，使用亞音速彈等

?????第十四條說明研究所能在其站點所能觸及范圍內(nèi)對你展開救援，如果你并沒有得到救援，說明你離附近研究所站點太遠/該區(qū)域危險程度過高，研究所無法對你展開救援，最好不要離開庇護所，除非救援失敗會暴露你的位置，目前來看的確是這樣的

?????第二十五條說明出現(xiàn)號角聲以及有凝膠狀物質(zhì)的地方有可能是混亂源，需要特別注意。

?????第二十六條說明混亂源形態(tài)是巨大的眼狀物體/生物體。同時那些精神病可能是因為長時間接觸異常san值掉完了，第三十條說明殘骸對人類有害/對異常體有吸引/有些異常體會收集殘骸

總結(jié)：

?????出現(xiàn)天色陰沉的現(xiàn)象立即進入避難所。時刻做好防護并與同伴保持距離。行為異常的人或者身形高大，頭部為花朵的人形生物立即遠離或逃跑。建議攜帶武器，熱武器要做消音處理。盡量與研究所取得聯(lián)系，遵循規(guī)則。

????