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陪伴2

2023-02-16 12:47 作者:辛澤瑟  | 我要投稿

? ?嬰兒一出生就不斷向外抓取,尋求外界對自己的滿足。嬰兒的宗旨是,整個(gè)世界與我一體,世界要無條件地圍著我轉(zhuǎn),滿足我的所有需求,這樣我就會(huì)怡然自得。如果嬰幼兒時(shí)期的全能自戀被充分滿足,孩子就具備穩(wěn)定的自我存在感。也就是說,“我”先存在了,然后才能安心地去做自己想做的事情。而嬰幼兒時(shí)期全能自戀受到嚴(yán)重挫折的孩子,他的內(nèi)在沒有存在感,沒有自我中心,內(nèi)心就像一個(gè)黑洞,意識(shí)總是撲向外面。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——李雪《走出劇情》

? ?作者在書里舉了她爸爸的例子:我爸爸是一個(gè)典型的例子。他一出生,他母親就抑郁了,拒絕喂奶,多虧姐姐抱著他挨家挨戶地討奶吃,他才僥幸活下來。長大后,他作為家里第一個(gè)男孩,比較受寵,但是嬰兒時(shí)期的創(chuàng)傷,注定了他內(nèi)心最深處存在一個(gè)黑洞。他沒有自己的中心,總是要向外抓取,要么到外面去找好玩的事兒,要么顯擺自己以贏得關(guān)注。他不能獨(dú)處,不能靜下心來長久地做一件事情。因?yàn)樗膬?nèi)心總是空蕩蕩的,若沒有外界事物來分散他的注意力,他一碰觸到自己的內(nèi)在,就會(huì)莫名其妙地坐立不安,心慌、空虛。爸爸年輕那會(huì)兒,還沒有手機(jī),他就到外面四處找樂子?,F(xiàn)在他老了,幾乎把所有時(shí)間都消磨在手機(jī)上,被動(dòng)地接收一大堆垃圾信息。

? ? 我過去的無力狀態(tài)其實(shí)很像一個(gè)嬰兒一樣,我在現(xiàn)實(shí)生活中退行成了嬰兒,除了躺在床上奢求母親的回應(yīng),什么都做不了。在童年時(shí)期受到的創(chuàng)傷,如果不去看見,那就會(huì)停留在那里,直到長大后的我們重新去發(fā)現(xiàn),才能繼續(xù)成長。

? ?而貓陪在我身邊使我好起來的關(guān)鍵就是我退行成嬰兒的時(shí)候,她滿足了我嬰兒時(shí)期需要媽媽陪伴在身邊回應(yīng)我。有些人不需要貓也可以,只有看見自己的需求不是現(xiàn)實(shí)層面的,而是過去留下的創(chuàng)傷,在心理上陪伴自己內(nèi)在的小孩,看見傷痛就可以了。

? ?而且有意思的是,我的貓她自己不一定想陪伴我,但只要我自己將那種想法投射到她身上,感覺到被陪伴,我也會(huì)好起來。

? ?這個(gè)過程就像做數(shù)學(xué)題一樣,沒想出來之前覺得毫無頭緒,突然靈光一閃的之后覺得原來如此,自己當(dāng)時(shí)怎么想不到。就算有別人看到了真相,告訴你,但是這只是頭腦層面在意識(shí)上的,如果想人格方面有發(fā)展,還是得自己將路走過一遍。那頓悟時(shí)的興奮和感動(dòng)一定讓你覺得不虛此行。

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