檸檬心理丨作者

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社會人類學(xué)家詹妮弗.詹姆斯曾做過一向關(guān)于“男性情緒困難”的研究，研究結(jié)果表明：男性面對復(fù)雜情緒的反應(yīng)時間，要比女性多出7個小時。

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什么意思呢？舉個例子，男孩和女孩面臨同樣的挫折，女孩可能會立刻做出反應(yīng)，積極地尋找可以傾訴的對象，將自己的負(fù)面情緒宣泄出去。而男孩通常不會，他們在處理自己的負(fù)面情緒上，總是想著當(dāng)一個逃離者，“遠(yuǎn)離情緒”，“回避情緒”，成了男孩們最常選擇的選項。

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為什么會出現(xiàn)這樣的差異呢？主要還是因為男孩和女孩的大腦思維有所不同。比起女孩，男孩在面對困難時，最先考慮的是，“我應(yīng)該怎么解決問題”，至于情緒，往往會被他們拋之于腦后，不過，這并不意味男孩的情緒就會因此消失，相反，正是因為情緒積壓，男孩身上就像是帶了一枚定時炸彈，稍有不慎，就會徹底爆發(fā)，這也直接成了男孩叛逆的導(dǎo)火索。

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所以說，養(yǎng)育男孩，家長們要先讀懂男孩的情緒，這樣，你才能走進(jìn)男孩們的世界，抓住他們叛逆的尾巴，幫助男孩們實現(xiàn)自我的突破，成長為頂天立地的小男子漢。

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那么，我們要怎么做，才能正確解讀出男孩的情緒密碼呢？一起來看看吧！

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一、對于男孩的情緒，我們要試著替他們說出來

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男孩們不善言辭，不管是多大的事，他們也不會想要跟父母開誠布公地談?wù)?。所以，在遇上令他們困擾的事時，男孩會找一個安靜的地方自己消化，即便是消化不了，他們也會在父母面前擺出若無其事的樣子。

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因此，對于男孩的情緒，父母需要替他們說出來。比如，孩子在家里悶悶不樂，能明顯感覺到他和平時不太一樣，這時候，父母就可以通過提問的方式來和孩子對話：“你是不是和朋友鬧矛盾了？”、“你是不是因為考得不夠理想才會這樣？”、“你是不是對爸爸媽媽的決定不太滿意？”。

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不要覺得這種提問多余，有時，男孩的情緒宣泄，就是需要這么一個簡單的臺階。

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二、男孩的話，我們要反著聽

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男孩在兒童階段的早期，情緒會更豐富一些，但在7歲到15歲，他們會更趨向于表現(xiàn)出一副強(qiáng)大和有能力的樣子，這主要是由于各種外在和內(nèi)在的壓力，而促使他們將豐富的面部表情隱藏起來。例如，很多人刻板地認(rèn)為女孩就應(yīng)該洗衣做飯，男孩子就應(yīng)該堅強(qiáng)、不流淚，在這種刻板印象的影響下，男孩子會羞于表達(dá)自己的情緒。

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因此，多數(shù)情況下，當(dāng)你問他們“你怎么樣？”時，他們通常會回應(yīng)說“沒事”。當(dāng)你再問他們一次，他們還是會說“真的沒事”。

他們想表達(dá)的意思很明確，那就是“別小看我，也別煩我”、“我真的不怕這些東西”或者“我是個男孩，才不需要安慰”。

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所以，在和男孩溝通的時候，我們不妨反著聽，因為，這些害羞的男孩們，總喜歡用著言不由衷的話掩飾自己內(nèi)心的真實想法。

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三、感同身受，是打開男孩情緒的鑰匙

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和男孩交流，最重要的事情就是感同身受，當(dāng)他們覺得父母能夠體會、理解他們的想法時，他們便會放下內(nèi)心的防線，但是，如果父母沒有做到真正的理解，他們就會立刻停止傾訴，不想再浪費半點時間。

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因此，想要讓男孩展現(xiàn)出他們的情緒，我們做家長的一定要和他們達(dá)成統(tǒng)一戰(zhàn)線，以朋友的身份和他們溝通，做他們最好的聽眾，這樣，男孩才會收起自己的顧慮，暢所欲言，說出自己的不快。