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【Chloe Ting】10分鐘核心訓(xùn)練 兩周腹肌挑戰(zhàn)

2023-03-27 12:08 作者:小狗愛運(yùn)動物園  | 我要投稿

核心訓(xùn)練 兩周腹肌挑戰(zhàn)

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00:12
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1.后背挺直膝蓋彎曲

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07:44
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2.SIDE PLANK CRUNCH DIP


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