肋軟骨炎對(duì)于人們來說是比較陌生的名詞。其實(shí)，肋軟骨炎是一種軟骨增生的疾病，一般來說，這個(gè)是女性得的多。軟肋骨炎檢查的方式可以是很多種的。像是x射線，b超等等。其實(shí)，軟肋骨炎只是聽起來可怕，治療起來還是有許多方法的，甚至不需要去醫(yī)院。

肋軟骨炎的治療方法?

中醫(yī)中藥是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分，博大精深，歷史悠久，是中國(guó)的國(guó)粹，幾千年來不知道治好了多少疑難雜癥，一直以來被國(guó)人引以為驕傲。掏寶的（濟(jì)愈堂肋軟順古安玉、貼）就是外用中醫(yī)中藥，遵循中醫(yī)通則不痛的原理，使用方便，不過敏，療效徹底；可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，消腫止痛的作用，能徹底治好肋軟骨炎。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

肋軟骨炎的預(yù)防

1.由于本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關(guān)。因此，預(yù)防首先要避免上感。經(jīng)常開窗通氣，使室內(nèi)空氣新鮮。少去公共場(chǎng)所，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的抵抗力。必要時(shí)注射流感疫苗。

2.日常注意保暖，防止受寒。身體出汗時(shí)不宜立即脫衣，以免著涼。衣著松軟、干燥。避免潮濕。注意勞逸結(jié)合，切勿過于勞累。

3.勞動(dòng)操作時(shí)，提高防護(hù)意識(shí)，搬運(yùn)重物姿勢(shì)要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。

4.多吃蔬菜、水果，多食增強(qiáng)免疫作用的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等。

5.忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量動(dòng)物脂肪的食品，戒煙（吸煙是發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的重要因素），不喝烈性酒。