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孩子抑郁了怎么辦?這幾點(diǎn)家長(zhǎng)必看

2023-08-17 15:49 作者:18138441626  | 我要投稿

“心情很不好是抑郁癥嗎?”
“孩子焦慮不安好久怎么辦?”
“孩子最近為什么一直失眠???”

孩子出現(xiàn)精神心理上的問(wèn)題時(shí)不少父母都有這樣的困惑

什么是青少年抑郁癥?

青少年抑郁癥是一種常見(jiàn)的疾病,其發(fā)病率是比較高的,不少青少年患有不同癥狀的抑郁癥,沒(méi)有意識(shí)到它,因此不能得到及時(shí)的幫助,嚴(yán)重的甚至造成不可挽回的結(jié)果,很令人痛心。

青少年抑郁癥產(chǎn)生的原因?

1.?遺傳因素。比如性格天生內(nèi)向,為人孤僻、不善言辭,處事固執(zhí)、偏執(zhí)等。

2.家庭因素。良好的家庭環(huán)境有利于青少年身心健康成長(zhǎng)。家庭環(huán)境缺失,青少年成長(zhǎng)階段遇到的煩惱、困難等無(wú)法得到排解,容易引發(fā)抑郁癥等相關(guān)心理疾病。

3.社會(huì)心理因素。青少年屬于社會(huì)中的弱勢(shì)群體,容易受到社會(huì)壓力、應(yīng)激事件等多種因素的困擾。校園生活以及社會(huì)生活中形成的壓力不能及時(shí)疏導(dǎo),相關(guān)事件刺激不能及時(shí)排解,都能促使抑郁性癥狀的出現(xiàn),導(dǎo)致心理及精神方面的疾病。

4. 其他因素。近年來(lái)對(duì)抑郁癥的研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥與焦慮、消化系統(tǒng)疾病等心理或生理疾病存在交互影響關(guān)系。具體作用機(jī)制尚處在研究階段,需繼續(xù)探索加以論證。

青少年抑郁癥應(yīng)對(duì)舉措

1.掌握必要的溝通技能。

青少年掌握必要的溝通技能有助于更好地適應(yīng)社會(huì)生活。良好的交際能力能夠培養(yǎng)青少年思維邏輯的形成、提升自信心、激發(fā)內(nèi)在潛能、促進(jìn)心理健康、防止因內(nèi)心因無(wú)法得到表達(dá)而產(chǎn)生抑郁癥狀。

2.掌握必要的溝通技能。

青少年掌握必要的溝通技能有助于更好地適應(yīng)社會(huì)生活。良好的交際能力能夠培養(yǎng)青少年思維邏輯的形成、提升自信心、激發(fā)內(nèi)在潛能、促進(jìn)心理健康、防止因內(nèi)心因無(wú)法得到表達(dá)而產(chǎn)生抑郁癥狀。

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