周復(fù)盤 W4 1.22-1.28
主觀題:基本完成民訴部分
韓語:多鄰國有一天學(xué)量半折
運(yùn)動:步數(shù)6000+(5/7);學(xué)過內(nèi)容有復(fù)習(xí);
家庭:年后花了很多時間陪老人說話,陪伴基本到位
——
1月過得好快...馬上要寫月結(jié)了,趁最后四天趕趕進(jìn)度= =
下周輪次恢復(fù)300h種樹應(yīng)該沒問題,同時增加坐立抗阻訓(xùn)練,爭取每天都做兩組;久坐、飲水、社交屏蔽方面有待改進(jìn)。



標(biāo)簽: