倪師：長壽的人有一個共同的特點
你的神仙課代表帶著長壽老人共同特點整理來啦 ??????
目錄
??生活簡樸
??飲食簡單
一、生活簡樸 ??
?
00:23
?都是生活簡樸
二、飲食簡單 ??
?
00:59
???吃的簡單，生病時候五分飽，胃氣自我刺激
??平常吃七八分飽，忌十分飽
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