寫日記意義

• 訓(xùn)練思維能力和表達(dá)能力
• 激勵自己，自我審視
• 不敢荒廢，記錄成長
• 平和心態(tài)，穩(wěn)定情緒
• 和任意一個時間點(diǎn)的自己交朋友
• 承載回憶，豐富靈魂

寫日記的關(guān)鍵點(diǎn)

• 直面內(nèi)心，實(shí)現(xiàn)夢想