? ? ?小時候家里窮、孩子多，沒有更多的蘋果，而媽媽又有些節(jié)約，甚至四爺爺說，不臟不凈，吃了沒病，“孔融讓梨”……總之吧，媽媽好像總是撿壞的水果吃，我也就學(xué)會了。

? ? ?成家后，我太太說你總是吃壞的水果，那你就要吃一輩子壞的；我知道她說的有道理，但我做不來。

? ? ?我查找資料，有的資料說人體就是一個平衡，人就是地球生態(tài)圈中的一個環(huán)節(jié)，你自己只要適應(yīng)即可；當(dāng)然有的說，細菌、病毒必然傷人…我就最大限度地把壞蘋果的那個可見病灶部分，多修掉一些。

? ? ?過年過節(jié)，妹妹們總是看著家里太臟（也怕外人笑話），把屋子要收拾一番，惹到爸爸很不高興，甚至?xí)?xùn)她們一頓，但幾十年都是這樣在過著日子。

? ? ?我看到爸爸留存了幾十年早該扔掉的垃圾工藝品， 也有想給他扔掉的欲望，只是不太敢做——因為他覺得好的就是真的好嘛！兒子搞衛(wèi)生的時候扔掉很多他的東西和我的東西，我也心疼。就此，兒子也就寬容、恭敬、遠離我一點點兒。

? ? ?有一天我抑郁啦，心理學(xué)把我揪出來了，我開始學(xué)習(xí)愛自己，我有了自我覺察和調(diào)控，我慢慢放松了自己的肉體，找回自己的感受；進一步，我尊重自己的感受，允許自己有不足、薄弱的地方；我開始從吃穿住用行等基本方面先滿足自己；合理膳食，適量運動，戒煙戒酒，充足睡眠，心理平衡；我不再向內(nèi)攻擊自己，我慢慢地寬容、呵護、滋養(yǎng)自己、先考慮自己的基本需求利益；我發(fā)現(xiàn)每個人都是不一樣的……我似乎重生了，似乎強大了一些。

? ? ?唉！我依然是那個習(xí)慣于去吃爛蘋果的人（中年人了），也許是那個爛的部分被我扔掉的越來越大，或者也許將來我只盯著好的部分去吃，可是那壞蘋果的那個好的部分，扔掉了不是浪費嗎？這還只是社會主義初級階段呢。

? ? ?哦，不想那么多了，隨著自己的心情來吧。反正我還是有了改變了。自己覺得好才是真的好。