6.12日《我們內(nèi)心的沖突》線下分享沙龍，一起暢聊解決內(nèi)心的孤獨(dú)、瘋狂、迷失和熱愛等問題，收獲內(nèi)心的完整、成熟和安寧，重建人生自信，更加更從容的面對生活。

提出一個問題：

如果生活在過去，沒有那么方便的時代，沒有那么發(fā)達(dá)和極度渴望人際關(guān)系的時代，我們內(nèi)心的沖突會不會減少？

決定，既是特權(quán)，也是負(fù)擔(dān)
——《我們內(nèi)心的沖突》線下分享

時間 / 6月12日（周日）15:00

主講 / 張夢真

主辦 /

大午心理

鄭州大摩「紙的時代」書店

你是真的喜歡某人，還是覺得應(yīng)該喜歡他，就自以為喜歡上了他？

看到親人離世，我們是真的覺得悲傷，還是覺得應(yīng)該悲傷才表達(dá)悲傷？

在工作上，你是真的希望成為某種人，還是僅僅因?yàn)檫@種人受人尊敬且收入豐厚？

對于某個東西，你是否既非常想要的到它，又因?yàn)槟承┰蚨ε碌玫剿?/p>

矛盾的存在代表著內(nèi)心有著兩種或者多種，甚至是不同方向的、互相排斥的動機(jī)或目的。

這種沖突的存在使得人們的內(nèi)心產(chǎn)生焦慮和困惑，也是人們產(chǎn)生心理或精神問題的根源所在。

在生活環(huán)境影響下，我們常常與我們想成為的人背道而馳，做了很多不是出于本心的選擇和決策，于是產(chǎn)生了這些足以主宰我們?nèi)松膬?nèi)心沖突。

為了解決這些沖突，我們往往會虛構(gòu)各種「理想化意象」，通過「外化」把責(zé)任推給他人，甚至還會采取一些防御策略來回避內(nèi)心的沖突。然而，這些策略不但不能消除沖突，反而會增加我們內(nèi)心的恐懼、焦慮和絕望。

每個人的心理都是一個極其復(fù)雜的所在。那些內(nèi)心的彷徨失序、沖突掙扎可能無法為外人所見，卻真實(shí)存在于我們每一個人的身上。過度熱情卻小心翼翼的親近他人，下意識地與他人保持距離，用表面的強(qiáng)大掩飾內(nèi)心的虛弱，用幻想的理想化形象取代真實(shí)的自己......

這一切的背后可能是恐懼、不安全感、失望、討厭自己等我們沒有意識到的問題。

在《我們內(nèi)心的沖突》中作者認(rèn)為，人都有成長的愿望，會一直愿意成為一個更好的人。本書以分析病人和自身心理的臨床經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，指出了我們在被內(nèi)心沖突困擾時遇到的問題，并提出解決沖突的方法。