去做這一種女子， 向外探尋，向內(nèi)思考， 向下扎根，向陽生長。 —— 楊熹文

愿你成為這樣的人：外表平靜如水，內(nèi)心堅定如山。生活并非都是繁花錦繡，所有的好，不過是來自內(nèi)心的滿足和眼中的熱愛。夏天因為氣候炎熱，很多人貪涼，天天吹空調(diào)吃冷飲，很容易就造成脾胃消化不好等問題，所以，這時候就應(yīng)該多吃平補脾胃的食材，比如山藥，就是很好的養(yǎng)生食材。

山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及多種微量元素，而且山藥所含的黏液質(zhì)、皂甙，具有滋養(yǎng)、補氣的作用，因此可益肺氣，養(yǎng)肺陰，治肺虛痰嗽久咳等問題，用京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋煲山藥母雞湯，也是很適合這天氣養(yǎng)生的！

只要我們一直走在越來越好的路上，那就很好了，不 論是好是壞，享受當(dāng)下，這都是自己的人生，做山藥養(yǎng)生雞湯，感覺最好還是京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋做來最好，一點也沒有腥味和其他異味，百分百原汁原味，而且色香味俱佳！

沒有人可以和生活討價還價，所以只要活著，就一定要努力，每個人都有每個人的生活，各自平淡，各自繁華，不管怎樣我們都要好好生活，好好養(yǎng)生，比如用京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋煲煮一鍋山藥排骨湯也是最適合這天氣養(yǎng)生的！

準備好新鮮的豬排，山藥，姜蔥姜片適量；先將豬排洗凈切塊，提前用生粉浸泡兩三個小時 這樣做出來的排骨肉質(zhì)更嫩滑入味；鍋里放入適量的水，將排骨焯水一下沖洗干凈；山藥去皮切成滾刀塊；鍋里放入蔥姜片，放入排骨先煮一小時左右，再放入山藥繼續(xù)熬煮，就可以了！

很多人誤解了自由的含義。如果只是想要輕松，那并不是自由，只是逃避。只有在超越一個個的極限，得到解放的時候，人才能得到自由，不管怎樣，好好生活，愛自己才是最重要的，所以，愛美的你，一定不要錯過用京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋做一鍋，山藥薏米燉雞腿，簡簡單單也是超級美味營養(yǎng)，養(yǎng)生滋養(yǎng)人的！

準備好雞腿 ，山藥，薏米，黃酒還有其他作料適量；先將薏米提前用水浸泡一夜，然后將薏米放入京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋里加適量水，煮一小時左右備用；將山藥去皮切塊；雞腿去骨切片、抓少許生粉拌勻；將山藥塊、雞腿頭，薏米連著薏米水也一起倒入鍋里，文火慢煮一小時左右就可以了！

你是什么人，便會吸引什么人。每一個人都有一個氣場；充滿樂觀氣息安貧樂道的人，好運便會與之相伴；充滿悲觀思維憤世嫉俗的人，霉運很難不與之相隨。所以，一切的發(fā)生都是自己內(nèi)心的映照。你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排！