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坐骨神經(jīng)痛能治好嗎

2023-06-16 17:57 作者:bili_95163887467  | 我要投稿

坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征。坐骨神經(jīng)痛的絕大多數(shù)病例是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍

的病變對坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害,稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛;少數(shù)系原發(fā)性,即坐骨神經(jīng)炎。

坐骨神經(jīng)痛的治療方法最好選用保守的方法恢復(fù):平時注意休息,注意防護(hù),不要劇烈運動,避免勞累,多吃蔬菜水果,外用掏、寶的(濟(jì)愈堂·坐骨順古安玉貼),修復(fù)坐骨神經(jīng)病變。

坐骨神經(jīng)痛的注意事項:

1、避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,避免過度地使用空調(diào)、風(fēng)扇,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引。如果是梨狀肌綜合癥引起的坐骨神經(jīng)疼痛,要注意避免運動,比如跑、跳等等。

?2、,也要避免久坐,如果必須坐的話,坐的時候要墊個軟墊子。一般可以側(cè)躺的休息或趴著睡覺,平躺的時候也有可能會導(dǎo)致局部受到壓迫,同樣局部熱敷,避免受涼。

3、臥床休息比較有效緩解疼痛的比較典型的一個姿勢就是膝肘臥位:趴在床上屈膝,然后曲肘,弓著趴在床上這樣能夠把坐骨神經(jīng)的神經(jīng)孔放到最大的一個程度,這樣時壓力最小,所以說這種姿勢能夠非常有效的緩解坐骨神經(jīng)疼。

坐骨神經(jīng)痛的飲食治療:

1、川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調(diào)味服用。

2、桑寄生15克與1個雞蛋,煲熟服用。

3、老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用 。


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