時(shí)間管理總結(jié)

別人不喜歡做的事情,成功人士也不喜歡做。盡管如此，成功人士還是去做了。

（要想未來過上自己喜歡的，幸?？鞓返纳?，現(xiàn)在就要開始做改變自己的事，如學(xué)習(xí)、改變自己的壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣）

通過不斷地對自己的目標(biāo)進(jìn)行反思和適時(shí)的調(diào)整，你就更有可能讓自己的生活沿著既定的日程向前進(jìn)發(fā)——而不是隨波逐流、聽天由命。

有效的時(shí)間管理不僅僅是尋找一天中的額外時(shí)間，還要將你的有效時(shí)間和你的有效精力匹配起來。（我的精力是小睡一會(huì)或冥想20分鐘，再清醒10多分鐘是精力最充沛時(shí)）

自律力總結(jié)

“斷舍離”的理念。斷，就是斷絕不需要的東西；舍，就是舍棄多余的東西；離，就是脫離對物質(zhì)的執(zhí)念。通過實(shí)行“斷舍離”，擺脫物給人帶來的壓力，真正減少物對人本身的消耗，了解自己最真實(shí)的需求，從而達(dá)到空間和心靈的解放。

6.18時(shí)間記錄表

睡覺8小時(shí)

睡前閉眼30分鐘后睡著

吃飯1小時(shí)

冥想20分鐘

學(xué)習(xí)5小時(shí)40分鐘

娛樂（其他事）8小時(shí)30分鐘

反?。?/p>

1.現(xiàn)在遇到的繪畫瓶頸，主要是沒有目標(biāo)，后面思考后，發(fā)現(xiàn)自己沒有在學(xué)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)給自己一個(gè)小目標(biāo)，（如果當(dāng)時(shí)學(xué)完人體比例，并給自己定一個(gè)能熟練運(yùn)用人體比例畫好人體，也就不會(huì)迷路了。）給自己定小目標(biāo)還是非常重要的。

如果信念不堅(jiān)定覺得小目標(biāo)不對，那就先完成小目標(biāo)再去找新目標(biāo)，說不定完成后又會(huì)是新的看法，不管怎樣先完成它

2.運(yùn)用時(shí)間規(guī)劃非常順利，但我給自己的計(jì)劃定少了，當(dāng)所有計(jì)劃完成后發(fā)現(xiàn)才下午3點(diǎn)多，我還有時(shí)間去學(xué)習(xí)。應(yīng)該再加上運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃，還有將重要的計(jì)劃加時(shí)間。

計(jì)劃6.19

1.詳細(xì)制定目標(biāo)，看能不能實(shí)現(xiàn)該怎么去實(shí)現(xiàn)。

2.熟練運(yùn)用人體比例

3.繼續(xù)看書，包括自律力，時(shí)間管理

目標(biāo)：10年后我希望擁有屬于自己的別墅，能做自己喜歡的事，學(xué)習(xí)的環(huán)境是非常重要的，它能讓你集中注意力所以別墅要分為幾塊區(qū)域，生活區(qū)，娛樂區(qū)，看書區(qū)，擁有自己的小型實(shí)驗(yàn)室，鍛煉區(qū)，繪畫區(qū)（動(dòng)漫制作），手辦制作區(qū)，音樂區(qū)，并成為一個(gè)財(cái)務(wù)自由，博學(xué)的人。