空調(diào)作為夏天使用頻率最高的電器，很多人卻因為使用不當(dāng)惹來很多小困擾，那是因為你不知道空調(diào)的這些小秘密

26℃

室內(nèi)外溫差不應(yīng)太大，一般在8℃至10℃左右。夏天高溫天氣一般在35℃左右，所以26℃左右的室內(nèi)溫度是最舒適且不容易生病。

除濕

夏天，把空調(diào)模式從“制冷”調(diào)成“除濕”，不僅能讓房子如冰箱般涼爽，還會很省電，對人體的影響也能降到最低。

通風(fēng)

空調(diào)房中3小時不開窗換氣，室內(nèi)空氣就會不新鮮，6小時后空氣就會達(dá)到嚴(yán)重污染！這樣會造成大腦缺氧，出現(xiàn)嗜睡、反應(yīng)遲鈍、抵抗力下降及呼吸系統(tǒng)疾病等狀況，所以空調(diào)開3小時后要及時開窗保證空氣流通。

風(fēng)口朝上

當(dāng)空氣溫度變低后，冷氣流容易往下走。

制冷時，把空調(diào)風(fēng)向朝上，讓冷空氣由上而下循環(huán)，可達(dá)到更好的制冷效果。

放盆水

長時間待在空調(diào)房里，冷空氣會帶走皮膚和呼吸道中的水分，使得皮膚干燥、嗓子干燥癢癢。

在空調(diào)的出風(fēng)口放盆水，能有效緩解眼干、皮膚干燥等癥狀。即便開著空調(diào)睡覺，第二天起來也不會出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象。

側(cè)睡

晚上睡覺時張口呼吸，空氣當(dāng)中的塵埃容易吸入呼吸道，并且氣流在口咽往返，醒來后會使人口干咽燥。因此，晚上睡覺的時候不妨改成側(cè)身睡，避免張口呼吸，以防上呼吸道的津液過多散發(fā)。

先開空調(diào)后關(guān)窗

使用空調(diào)另一個重要的技巧就是進(jìn)屋后先開空調(diào)，后關(guān)窗戶。打開空調(diào)，等空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗，這樣可以有效避免哮喘等很多呼吸道疾病。

短暫外出別關(guān)空調(diào)

不少人為省電，出去時會關(guān)掉空調(diào)，回家后啟動。這樣過于頻繁的操作不僅更費(fèi)電，還容易對空調(diào)壓縮機(jī)造成傷害，影響空調(diào)壽命。因此，如果短時間出去，最好不要關(guān)閉空調(diào)，這樣更省電哦。

進(jìn)屋后別著急開空調(diào)

夏天室外溫度過高，血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，一進(jìn)屋即刻打開空調(diào)，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀態(tài)，導(dǎo)致血壓一下子升高，甚至引發(fā)心腦血管疾病。

清洗空調(diào)

空調(diào)的風(fēng)筒、濾網(wǎng)是污漬的集結(jié)地，開啟空調(diào)時風(fēng)筒、濾網(wǎng)上藏有的灰塵、粉塵、霉菌等，會隨冷風(fēng)飄散在空氣中，誘發(fā)哮喘等呼吸道疾病。所以空調(diào)在使用時應(yīng)及時清洗，保證吹出的是干凈舒爽的冷風(fēng)。