半流食階段的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充怎么做
2023-04-01 07:42 作者:五神營(yíng)養(yǎng) | 我要投稿

首先,要保證半流食期間孩子的膳食中有適量的水分。盡量選用新鮮的水果、蔬菜、無(wú)鹽或者微咸的海魚(yú)等來(lái)供孩子補(bǔ)充水分。同時(shí)要注意減少鹽分和糖分的攝入,因?yàn)檫@對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)可能會(huì)有副作用。
另外,在半流食期間也要補(bǔ)充必要的維生素和微量元素。一般來(lái)說(shuō),如果孩子正常情況下仍然使用母乳或者奶粉,不需要補(bǔ)充這些物質(zhì)。但如果已經(jīng)開(kāi)始使用特別是加工后的食物了,就應(yīng)該考慮適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些兒童多種多樣化顆粒、兒童多效益片、DHA寡三脂/DHA/EPA三合一膠囊、去殼卵磷脂膠囊、仙人掌凝膠囊或者是少數(shù)民族區(qū)特有的天然植物性材料之一“竹葉楓”所制成的竹葉楓膠囊。

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