初次見面,多多“觀照” | 《人間攻略》線下課1-2

我準(zhǔn)備用華羅庚的推想讀書法看視頻,每個(gè)問(wèn)題如果要自己給答案會(huì)咋給,以及講述者咋講的進(jìn)行比較,思考差異點(diǎn)等,對(duì)比思考,不懂得寫個(gè)評(píng)論,期待有人給出見解,最后即吸取知識(shí)又保留了自己的創(chuàng)造力

致命的錯(cuò)亂我以為就是條件適用與誤解,在某一方面完成某些條件就能達(dá)到這些如何,以及什么樣子才算達(dá)到了,降低要求,不再苛求完美,這樣這八個(gè)問(wèn)題就能解決了
活在當(dāng)下
可以成為堅(jiān)定目標(biāo)的超現(xiàn)實(shí)主義著
完成困難事情
靠閾值低(閾值高類似于玩手機(jī)久了就喪失了長(zhǎng)期專注力和深度分析能力,然后看書就看不下去,跑神和看不進(jìn)去,感覺索然無(wú)味不能馬上帶來(lái)刺激,很多要做的事情做不進(jìn)去,清醒地墮落就是因?yàn)殚撝堤?,以至于無(wú)法掌控人生,自己大腦要更少的付出和更多的刺激,于是刷刷刷,刷抖音,玩玩玩,玩游戲,聊聊聊,Soul個(gè)不停)和對(duì)困難的信心(很多時(shí)候有些人是連假努力都不如,只是嘴上說(shuō)著努力,就跟有些高中學(xué)生一樣天天列計(jì)劃做白日夢(mèng)就是不去刷題背書,想著走捷徑,想著一下就成了,就是不去做,不去堅(jiān)持,不去做困難事,做不會(huì)的,你看網(wǎng)課咋檢驗(yàn)自己會(huì)不會(huì),光做會(huì)的題你咋提升,而且做一會(huì)就放棄,然后嘴上說(shuō)著好辛苦要獎(jiǎng)勵(lì)自己,然后一玩玩一個(gè)月,連假努力都算不上,就是嘴上努力,自欺欺人,這種就是不敢直面困難,沒勇氣或者沒自信,也有可能是別的,比如做的夢(mèng)自己信了,比如要是計(jì)劃好好完成,我肯定咋樣咋樣,然后轉(zhuǎn)眼一看高考就剩幾個(gè)月了)
所以做困難事要自己能做進(jìn)去(閾值低),有信心有勇氣不做夢(mèng)著眼于現(xiàn)實(shí),這幾個(gè)都是確保你可以開始走在路上的東西,光開始啟動(dòng)做一件困難事都很難的人有很多原因,我上面列舉的學(xué)生例子只是其一,失敗的人各有各的失敗原因,并且無(wú)法汲取成功經(jīng)驗(yàn),只是知道這樣會(huì)失敗,比如不去執(zhí)行,天天做白日夢(mèng)也沒咋學(xué),不做困難的事(該背的不背,該會(huì)的不會(huì)),高考鐵定進(jìn)不c9,保證在路上后,不同的路會(huì)遇到不同的問(wèn)題,此時(shí),切記你不會(huì)是第一個(gè)遇到的,要尋求幫助,站在前人肩膀上
思考與創(chuàng)作
靠不斷的鉆研搞深度然后連起來(lái)就成了廣度,但切記書上的和自己想象的很有可能與現(xiàn)實(shí)不符,真正的思考與創(chuàng)作肯定是自己每天做的事情,你是一個(gè)學(xué)生,你肯定知道咋學(xué),而不是看看經(jīng)驗(yàn)貼做做夢(mèng),然后水了一個(gè)水學(xué)校,你是一個(gè)打工人,你肯定知道行業(yè)規(guī)則,專業(yè)技術(shù),該咋辦工作上的這些事,可實(shí)際上很多人并不具備把自己要做的事情弄好的意識(shí),反而是后知后覺,莫名奇妙,不知所以,這正是精英和普通人的區(qū)別,你天天干的事都弄不明白,思考的不夠深,其他的思考,你壓根沒做沒參與,都是聽的那更都是建立在紙上的,更是無(wú)根之木
創(chuàng)造力就只能是多想多看和意識(shí)到重要性
學(xué)習(xí)
方法有很多,但其實(shí)沒有捷徑,攝入,記憶與加工,實(shí)踐,反饋,循環(huán)起來(lái),跳步驟,不可能的,尤其是反饋,工作上的反饋是工資,學(xué)習(xí)上的反饋是成績(jī),你總不想光付出沒回報(bào)吧,那不純純大冤種嗎
整頓內(nèi)心秩序
這個(gè)不知道啊
時(shí)間誤解
不知道
活出生命的意義
可以是為世界留下禮物,比如一個(gè)公式,一條概念,為人類的知識(shí)殿堂做貢獻(xiàn)
可以是自己幸??鞓?lè),這也算意義,學(xué)會(huì)愛自己
OK,以上就是要是讓我寫我該咋寫的華羅庚學(xué)習(xí)法,好了,開始聽,進(jìn)行分析比較
開始聽??
潛意識(shí)
太卷了,所以

無(wú)限衍義性

愚蠢的回路導(dǎo)致的焦慮

自我是個(gè)符號(hào),過(guò)去的記憶和未來(lái)的期望支撐著我們理解現(xiàn)在的話語(yǔ),唯獨(dú)如果過(guò)去的記憶包雜著想象,就是無(wú)法正確認(rèn)識(shí)自己,未來(lái)的期望又包含著畫面誤以為那就會(huì)發(fā)生,那是什么導(dǎo)致的不去行動(dòng),苦難,吃苦,大腦抗拒吃苦,不愿意吃苦,所以自我安慰,再等等,可那不是苦啊,那是通往幸福的路啊

過(guò)去無(wú)時(shí)無(wú)刻不在向未來(lái)的意義表達(dá)憂慮,但我們錯(cuò)失了無(wú)窮個(gè)當(dāng)下的時(shí)刻,克服憂慮焦慮的辦法就是走在路上或者把過(guò)去未來(lái)當(dāng)成毫無(wú)意義的聲響,臨在當(dāng)下
剛才有點(diǎn)半跑神,前面的這個(gè)當(dāng)成無(wú)意義的聲響沒轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),現(xiàn)在就拖著回放看懂,實(shí)在看不懂在等看完,懂了,就是把過(guò)去和未來(lái)當(dāng)成毫無(wú)意義的聲響,專注于當(dāng)下的事情,類似于專注力

過(guò)去和現(xiàn)在總歸不是一致的

因?yàn)槟阒皇窃诟鶕?jù)過(guò)去進(jìn)行反饋壓根沒有在當(dāng)下進(jìn)步,只是反饋,沒有進(jìn)步

阻斷后不恐慌不焦慮,臨在當(dāng)下了,才能在當(dāng)下改變未來(lái)


現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)——過(guò)去,幻象框架——未來(lái)


類似于不要讓自己的腦子是別人思想的跑馬場(chǎng),因?yàn)槟愕脑u(píng)判基于的是價(jià)值,而這個(gè)價(jià)值是社會(huì)等潛移默化的來(lái)的,包含自己的情緒,他人的話。但你的評(píng)判不是基于現(xiàn)實(shí)的考量,是過(guò)去別人給你的,是當(dāng)下的腦回路導(dǎo)致的情緒上頭賜予的,為啥你懂了很多卻過(guò)不好這一生,因?yàn)槟愣闹皇窃u(píng)判而不是具體步驟
評(píng)判就交互了,默認(rèn)理解了,關(guān)鍵在于理解的對(duì)不對(duì),所以盡量記錄,過(guò)會(huì)再看會(huì)有不一樣的體會(huì)

就是你的念頭有很多是錯(cuò)誤的,不要當(dāng)這是自己的念頭當(dāng)雜念,反復(fù)審視就能檢驗(yàn)對(duì)錯(cuò)

隔著語(yǔ)言和符號(hào)
人間攻略
離苦得樂(lè),循環(huán)往復(fù)
臨在當(dāng)下的一種清明心境,然后現(xiàn)在在跟未來(lái)敘述著過(guò)去的各種內(nèi)心對(duì)話中,循環(huán)往復(fù),共同解決問(wèn)題,臨在當(dāng)下的專注力和過(guò)去未來(lái)現(xiàn)在的思考足以辦成大部分事情