簡單說一下我的情況吧！

從前年疫情期間沒有開學開始減肥，剛開始是運動配合飲食，但是飲食沒太控制的住。一直在斷斷續(xù)續(xù)的減，九月份開學的時候大概是89斤，開學之后，這樣子的體重保持了一個月，但是由于從開學一直到放假，這四五個月都沒有來大姨媽，好像是開學前的一周，節(jié)食的太厲害了，所以我在學校附近找的醫(yī)生看花了1600，看了三次，開了21副中藥，但是吃了也沒有什么作用。周末去了表姐家，因為養(yǎng)姨媽的原因，她給我做各種脂肪類的東西，紅燒肉奶酪吃了好多好多紅棗，核桃，什么堅果之類的，也吃了好多好多。我的體重蹭蹭蹭往上漲，但是姨媽一直沒有來。今年放假的時候回家稱體重大概是100斤。回家之后讓認識的阿姨幫忙調(diào)理身體，吃了兩次中藥，一次三副。扎了兩次針，然后姨媽就來了?，F(xiàn)在是第二次姨媽來的時候，不過她快要走了。從回家到現(xiàn)在，就一直想要減肥，一直斷斷續(xù)續(xù)的減肥。但由于是正月里和臘月里，家里的吃的實在是少不了，我又喜歡隨手拿東西吃，所以體重一直維持在100斤左右，也沒有什么變化，應(yīng)該由于運動吧，體重也沒有上漲，哈哈哈。就有一周左右就要開學了，從明天起，我要合理的控制飲食，加之運動，也要好好的開始學習了。畢竟一開學就要考計算機二級，過幾個月還要考英語四級。我們學校一直不讓考英語四級，這都大二下學期了，我們專業(yè)才能考。雖然有時候想想也不怪學校吧，即使讓我大一考，我或許也過不了，但現(xiàn)在事情堆在一起，就感覺好煩呀。剛剛得知消息，我的一個好朋友四級過了，真替他開心呢，考完就跟我說，他絕對過不了呢，說他的好運氣傳給我。

今天爸爸值班，不可以回家。我們的打算是如果大姑父回村里的話，就把我們捎上和爺爺奶奶一起過，結(jié)果大姑父九點才給我打的電話，我們一直都以為他不回了呢！我弟早上七點就和同學出去玩了，九點多也沒有回來，所以我跟大姑父一起回來了，媽媽跟弟弟在城里過。

早上??

一個烤紅薯，奶奶家爐子邊烤的，甜甜的。

一個鮮花餅??

中午我做的飯

吃了幾口涼粉，吃了點金針菇?jīng)霭椟S瓜，太涼了，吃的不太舒服。吃了快一碟子生菜，吃了點蒜苔，木耳和雞蛋，一個丸子，兩片蒸肉，一對餃子，兩對元宵。

豬肉大蔥餃子*2，湯圓*4

下午四點

一塊羅馬盾牌，一大塊烤面包片。

我覺得我眼前不能放吃的⊙▽⊙

運動：帕梅拉復(fù)古舞蹈15分鐘（不太難）

周六野瘦大腿（10分鐘），瘦小腿（7分鐘）

其他運動（20分鐘）

祈禱明天別胖，哭(′;︵;`)