很多人認為自己不自信是因為不夠優(yōu)秀：

“如果我能考年紀前十/身高180/家財萬貫，那我肯定很自信呀！”

這些話的共同點在于，我必須達到某種條件，我才能自信。

我不想教授大家用比較法建立自信，比如我小時候覺得家里飯不好吃，我媽就說那很多非洲小孩根本沒得吃呢，你就知足吧！

這種比較法建立的自信是不堪一擊的，因為這蘊含一個思想：我比xx好，所以我自信，那隨著走入社會眼界變廣，勢必會遇上一些比自己條件更好的人，那時該怎么辦？

但關于條件的優(yōu)與劣我有一些疑問，我們可以舉一些例子說明：

①我過去體育很差，800m都跑不下來，但我完全不自卑，因為我那時有種念頭“女孩子嘛，柔弱一點無所謂的。”

②古代會讓女性學女德，還會給一部分人立貞節(jié)牌坊，那時稱贊你女德好，是對你的褒獎和認同，但是現(xiàn)在如果說一個女性女德學的好，很適合當“賢妻良母”，這是一種更深的詆毀。

③近代有段時期很在意人的成分，打地主，打知識分子，那些有錢的、有知識的人會被認為“成分不好”，一些幾代都是貧農(nóng)和大字不識的反而是“成分很好”。

④我發(fā)育比較早，有一次被人說胸的事，我尷尬得不得了，整天含胸駝背生怕別人看到。很多人也跟我說起自己因為大胸/招風耳/厚唇被人議論，甚至厭惡起這些特征，可現(xiàn)在反而很流行大胸細腰/精靈耳/豐滿嘴唇。過去曾流行面若銀盆，臉蛋圓圓的被認為很有福氣，現(xiàn)在很多人不喜歡自己的圓臉，拼了命想把自己變成瓜子臉。

⑤男人貧窮時希望妻子能跟自己一起艱苦奮斗，吃苦耐勞，富有時又希望妻子溫柔嫻雅，大家閨秀。

⑥人們過分追求無暇肌膚、水光肌、玻璃肌，現(xiàn)在卻漸漸開始流行點痣，點雀斑，不剃眉毛保留野生眉；過去整容總是以某某明星為模板，現(xiàn)在卻要求保留自己的特點和風格。

通過這幾個例子你們看出了什么？

運動能力，品德，容貌，家境，學識，性格，這些東西的內(nèi)容從古至今都沒變過，改變的是人們對它的看法！當你可以認識到這一點，你就可以清醒地看待問題了。

你整日覺得自己胖，是網(wǎng)上各種爛梗“好女不過百”，是因為很多商家尺碼亂七八糟，衣服越做越??；

你覺得自己需要各種各樣的包，是因為你的褲子口袋太小，啥都放不下；

你覺得自己不夠好看，是很多醫(yī)美在暗戳戳打廣告想讓你打玻尿酸、削骨、抽脂；

你覺得自己下巴不夠尖，是因為這個時代曾被范冰冰的錐子臉改變審美，未來會不會出現(xiàn)圓臉女星，方臉女星來統(tǒng)一全球?qū)徝?，還未曾知曉；

你覺得自己不夠富有，是資本家牟足了勁為你制造消費主義陷阱，沒用的東西買了一大堆，其實整天用的就那幾樣！

褪去身上舊枷鎖，方知今日我是我！

你知道自己是誰嗎？能夠不被網(wǎng)紅審美帶偏，不被消費陷阱裹挾，不被從古至今的文化偏見限制嗎？能夠站在時代的風口，永遠清醒溫柔一塵不染嗎？沉迷在地球的游戲里了嗎？記起來到地球的目的了嗎？

如果宇宙設定了它的意義，那么那就是宇宙的意義！

如果我為自己設定了“自信喜悅幸?！弊鳛橐饬x，那么這就是我人生的意義！

我不依靠容貌學識家境來獲得自信，自信是我出生前就為自己設定好的人生的意義！是我生命的本質(zhì)！是我的人生內(nèi)核！

把人生看做一場高等靈魂的實驗，試試看自信的生活會發(fā)生什么！會不會更加有趣呢！