警惕這個(gè)“高?！绷?xí)慣，讓“陽(yáng)”后重癥風(fēng)險(xiǎn)顯著提高。近日，有網(wǎng)友在短視頻平臺(tái)上分享了自己的感染經(jīng)歷。她表示，感染的第三天，癥狀本已好得差不多了，只是有些輕微鼻塞和咽痛，但為了處理前幾天堆積的工作，她便熬了夜，沒想到熬夜第二天又開始重新發(fā)燒，癥狀又全部再來一遍，她在視頻中告誡網(wǎng)友，“陽(yáng)了之后一周之內(nèi)還是要好好休息，不要因?yàn)橐粫r(shí)的好轉(zhuǎn)掉以輕心，給病毒反攻的機(jī)會(huì)” 熬夜真的會(huì)加重病情嗎？警惕這個(gè)“高?！绷?xí)慣↓專家指出：剛轉(zhuǎn)陰時(shí)，生活和工作節(jié)奏都要放緩不要熬夜 北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)劉清泉接受央視采訪時(shí)指出，新冠轉(zhuǎn)陰并不意味著和病毒的戰(zhàn)斗結(jié)束，剛轉(zhuǎn)陰后身體進(jìn)入了一個(gè)相對(duì)脆弱的時(shí)期，生活和工作節(jié)奏都要放緩，不要熬夜。 有研究表明：熬夜致感染后住院概率增466% 據(jù)生命時(shí)報(bào)，近日一項(xiàng)新研究指出，常熬夜的人“陽(yáng)”后，入院治療的概率增加466%。 這項(xiàng)由挪威卑爾根大學(xué)、中國(guó)香港中文大學(xué)發(fā)表于美國(guó)《國(guó)際時(shí)間生物學(xué)（Chronobiology International）》期刊的研究顯示，經(jīng)常熬夜、上夜班，雖然不會(huì)增加感染新冠的風(fēng)險(xiǎn)，但“陽(yáng)”后的重癥風(fēng)險(xiǎn)顯著提高。 該研究分析了來自四大洲、15個(gè)國(guó)家的7141名參與者，包括中國(guó)（香港地區(qū)）、美國(guó)、巴西、法國(guó)、德國(guó)等，其中共有1134人感染新冠。 結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在輪班/夜班工作者中，新冠感染率為22.5%，略高于常規(guī)日間工作者（17.0%）和非定期日間工作（17.3%）。 輪班/夜班工作者一旦感染，發(fā)展為中癥甚至危重癥的風(fēng)險(xiǎn)，以及感染后癥狀超過8周的可能性更高。 具體來說，與常規(guī)日間工作的參與者相比，輪班/夜間工作者從輕癥發(fā)展為中或危重癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高171%，需要入院治療的概率顯著增加466%。 研究人員解釋，這主要是因?yàn)闀円构?jié)律紊亂對(duì)免疫系統(tǒng)產(chǎn)生著巨大影響。該研究也從側(cè)面提醒：感染新冠后更不能熬夜。