?張?zhí)鞊P老師開講啦

同學們好，我是學而思網(wǎng)校張?zhí)鞊P老師，這周由我來給大家做一個簡單的分享。

個人經(jīng)歷

我先介紹一下我的競賽經(jīng)歷。我個人從小便參與了數(shù)學競賽的學習，在自己的努力和優(yōu)秀老師的培養(yǎng)下，一路將數(shù)學競賽這件事持續(xù)到了高中，并在兩次高中數(shù)學聯(lián)賽中獲得了上海市一等獎的成績，高二的時候還有幸進入了省隊，參與了冬令營并最終獲得了銀牌。

關(guān)于高聯(lián)

那么接下來我們直接進入正題，開始今天的分享。前兩周分別由我的兩位前輩，鄒林強鄒老師和蘇宇堅蘇老師給大家做了分享。鄒老師為大家介紹了聯(lián)賽一試各個部分的考點、題目難度、以及如何做好時間分配；蘇老師重點為大家介紹了二試的備考及訓練方法。在兩位老師給大家分享完他們的經(jīng)驗之后，相信絕大部分同學都已經(jīng)對高聯(lián)從準備到訓練方法再到最后考場上的應試方法都非常的了解和熟悉了，那么我這次也就沒什么好分享的了，本次分享就到此結(jié)束，謝謝大家！

當然，我要是這么寫鄒老師肯定是要找我麻煩的，那么我今天跟大家分享的是高聯(lián)備考思維及考場心態(tài)調(diào)整方法。首先，我們要明確備考高聯(lián)的目的，在第一次分享中，鄒老師已經(jīng)明確了，在高聯(lián)上獲得優(yōu)異成績能有助于我們在升學上獲得一定的優(yōu)勢，當然這個優(yōu)勢要隨你的成績而定。所以我們可以將考高聯(lián)的人按目的的不同分成兩類：一類是熱愛數(shù)學并且在數(shù)學上有一定天賦且單純想獲得成就感的；另一類是熱愛數(shù)學但是沒那么有天賦而且想借助高聯(lián)來對升學有幫助的。簡而言之，首先你要熱愛，然后你才能獲得成功，至于成功之后，那是你自己的事情了。

什么，你問我你不熱愛但是想借助它更進一步？那你要么在一番嘗試后一無所獲悻悻放棄，要么在不斷練習后慢慢變得熱愛。同學們對數(shù)學，尤其是高中競賽的數(shù)學，要抱有充足的熱情，這樣才有可能達到一定的高度，當然你如果你天賦足夠好，那你確實可以為所欲為。

備考思維

我們先來了解一些高中數(shù)學聯(lián)賽的備考思維。

老實說，之前兩位老師的分享已經(jīng)把大部分的備考注意事項涵蓋了，對同學們來說都是特別有助于備考一試二試的，我在這再次重復一遍也沒什么意思，我就補充一部分沒有提到的一些內(nèi)容稍微說說吧。

分數(shù)

縱觀高聯(lián)近年的結(jié)果，我們可以思考一下分數(shù)的問題。

高聯(lián)的題型已經(jīng)基本固定了，一試120分（8填3解），二試180分（4解答）；加起來一共300分，那么每年的分數(shù)線是按人排序的。每年由于應試學生的不同和試題難度的區(qū)別，會導致分數(shù)線上下波動；我們以北京為例，過去幾年的一等獎線和省隊線分別為：172，205；130，180；148，189；可以看出只需要獲得160-180分，基本就能穩(wěn)定獲得高聯(lián)一等獎，200分左右就能進入省隊，對部分省份，這個數(shù)字仍然偏高。那么我們今天就來分析一下如何在高聯(lián)中穩(wěn)定獲得160分。

關(guān)于高聯(lián)的題目類型及難易程度，在前兩期中已經(jīng)講的很清楚了，那么我們今天就來說一下這個“批量制造”一等獎的具體思路：

160=80+80

即如果我們保證一試二試各拿到80分，那么我們就能穩(wěn)定拿到一等獎了。（怎么樣，是不是很簡單。）

那么如何才能保證一試二試全拿到80分呢，其實這件事情是比較簡單的：一般來說，我們對同學的要求都是一試拿到100分，二試完成兩道簡單題目，一試的題目普遍偏簡單，其考試主要難點在于時間，大部分同學可能會因為選擇了錯誤的方法將大量的時間損失在了解題上，或因為一道題卡住，浪費過多的時間。但是，由于一試的題目其本身難度并不高，在經(jīng)歷了系統(tǒng)有效的課程訓練之后，大部分同學都能做到用正確的方法完成所有的題。

訓練

在經(jīng)歷完這個階段之后，后續(xù)的訓練就是針對一試的形式，對一試進行訓練模擬，確保填空題的正確率，也確保同學們在完成填空題時不會出現(xiàn)類似計算錯誤或者筆誤之類的低級錯誤。對一試，我們要求同學們拿到80分（最低），100分（正常）或者滿分。留有20分的余地是因為解答題后兩題的最后一問確實會有些難度，對同學們來說無法在有限時間內(nèi)完成也情有可原。

二試，我們要求同學們正確做出兩個題，即獲得完整的80-90分，在余下的時間里，盡量多完成，或?qū)χ暗念}目進行完善。在蘇老師之前的分享中，有提到，“一般拿到題目后我們可以通讀一下四個題，如果某個題立馬就有思路可以先做該題，否則還是先做一、二題，策略就是保證一、二題不丟分，三、四題爭取拿分。”

關(guān)于二試的訓練，這里就不多說了，簡單來說，幾何題一般不難，實在想不出就想辦法暴力算出來，一般來說也是可以的，其他題目沒有什么特別的，只能依靠平時多訓練，多了解和熟悉解題方法及定理。

心態(tài)

那么經(jīng)過我們前面的分析，大家覺得高聯(lián)要想獲得一等獎是不是也沒那么困難？接下來我們就著重講一下考試時心態(tài)調(diào)整問題。

在單獨一門考試中的心態(tài)調(diào)整前兩期已經(jīng)分別強調(diào)了，這里我就多說一句，根據(jù)我們前面分析的分數(shù)，當考試遇到卡殼時，不要慌張，不如對題目進行一個取舍，適當?shù)姆艞壱苍S會使我們離成功更加接近。另外，在兩場考試期間，建議心態(tài)不好的同學不要和別人對答案，這個對同學們的影響還是很大的。

考試過程

最后，我想跟大家說一下考試過程的問題，寫過程這件事很重要，在平時要多注意，我本人就是因為過程問題在高一考試資格選拔和冬令營上都吃了虧，最后都受到了很大的懲罰，大一沒獲得考試資格，冬令營一題分數(shù)扣光，這都是血的教訓，希望同學們能引以為戒，不要像我一樣后悔莫及。

那我本次的分享就到這里了，希望大家能從中有所收獲，也祝福大家平平安安度過疫情，享受數(shù)學競賽、快樂解題。

我是張?zhí)鞊P，我們下期再見。

咳，下次應該是新的老師給大家分享，希望大家能持續(xù)關(guān)注我們，從我們的分享中有所收獲。

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