一杯水,幾十塊,安全降尿酸。

痛風(fēng)有什么癥狀?
1、急性發(fā)作期的痛風(fēng)病癥狀:發(fā)作時(shí)間通常是下半夜。該階段的痛風(fēng)癥狀表現(xiàn)為腳踝關(guān)節(jié)或腳指,手臂、手指關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹、發(fā)紅,伴有劇烈疼痛。使用顯微鏡觀(guān)察,會(huì)發(fā)現(xiàn)患處組織內(nèi)有松針狀尿酸鹽沉淀。就是尿酸鹽沉淀引起的劇烈疼痛。請(qǐng)注意,發(fā)病期的血尿酸由于已經(jīng)生成沉淀,所以尿酸值比平時(shí)最高值低。

2、慢性期的痛風(fēng)病癥狀:該階段的痛風(fēng)癥狀主要表現(xiàn)是存在痛風(fēng)石,慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸結(jié)石和痛風(fēng)性腎炎及并發(fā)癥。此時(shí)痛風(fēng)頻繁發(fā)作,身體部位開(kāi)始出現(xiàn)痛風(fēng)石,隨著時(shí)間的延長(zhǎng)痛風(fēng)石逐步變大。
3、間歇期的痛風(fēng)病癥狀:該階段的痛風(fēng)癥狀主要表現(xiàn)是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指痛風(fēng)兩次發(fā)病的間隔期,一般為幾個(gè)月至一年。如果沒(méi)有采用降尿酸的方法,發(fā)作會(huì)頻繁,痛感加重,病程延長(zhǎng)。

很多患者因?yàn)榧依飾l件有限,我一般會(huì)給他們推薦七種食物安全降尿酸。
第一個(gè)是絲瓜絡(luò),尿酸高的患者用絲瓜絡(luò)泡水喝,能夠增加排尿量,還能活血通絡(luò),消腫散結(jié),幫助身體排出多余的尿酸,對(duì)控制尿酸起到很好的作用。
第二個(gè)是苦瓜,苦瓜含有很高的營(yíng)養(yǎng),它可以降低細(xì)胞發(fā)炎的幾率,對(duì)于降低尿酸起到了積極的作用。
第三個(gè)蒲公英,它有利尿消腫、清熱解毒的作用,經(jīng)常用蒲公英泡水喝,就能夠促進(jìn)排尿的次數(shù),那尿酸可以隨著尿液排出體外,降低尿酸在體內(nèi)的沉積。

第四個(gè)是車(chē)前草。車(chē)前草在農(nóng)村到處都是,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不僅有利尿作用,還可以起到清熱解毒的效果。
第五個(gè)陳皮,陳皮是很多中醫(yī)手中的一大法寶,它具有理氣化濕的作用,利用好了可以幫助排除烏濁之氣。
第六個(gè)菊苣,它是一個(gè)藥食同源的草本植物,有非常高的藥用價(jià)值,菊苣當(dāng)中還有鐵類(lèi)、生物堿類(lèi),還有有機(jī)酸類(lèi)、多糖類(lèi)等等物質(zhì),還可以起到清肝利膽、健胃消食、利尿消腫的效果。
第七個(gè)玉米,玉米是一種粗糧,含有膳食纖維,可以幫助身體提高身清代謝,還能幫助身體排速毒素。還可以用玉米須泡水喝,增加排尿量,能在一定程度上調(diào)節(jié)尿液的酸堿度。