一部《將軍在上》成為2017年中國屏幕上真正意義上的現(xiàn)象劇，它所創(chuàng)造的現(xiàn)象是：一方面被全民吐槽，一方面成為收視爆款，用迷妹的話說，這部劇魔性。

劇中葉昭上奏當朝宋仁宗：自己其實是個女嬌娃，朝野為之震動。垂簾聽政的劉太后一直擔心葉昭手握重兵威懾皇權(quán)，順勢下懿旨把葉昭指婚給皇上親侄兒廢柴南平郡王趙玉瑾。

這位劉太后的出場氣勢威而不怒，眉宇間盡大宋國母的鳳儀赫赫，而她正是民間故事《貍貓換太子》的“一代奸妃”，那么，這位劉太后在歷史上究竟孰好孰壞呢？

據(jù)宋朝宰相司馬光對其評論：章獻明肅皇太后保護圣躬，綱紀四方，進賢退奸，鎮(zhèn)撫中外，于趙氏實有大功。

劉太后作為宋朝第一個臨朝稱制的女主，常與漢之呂后、唐之武后（武則天）并稱，后世稱其“有呂武之才，無呂武之惡”。

可見，史書上對劉太后的評論與民間故事是兩種截然相反的形象。但不可否認的是劉太后的確在政治上有所作為，奠定了宋朝國力強盛的政治基礎(chǔ)。

據(jù)悉，劉太后全賴以膳食養(yǎng)生才得以鳳體安康，處理政治事務(wù)游刃有余的，那么，劉太后的養(yǎng)生秘訣是什么呢？

據(jù)《宋史》記載：章獻明肅皇后劉娥，聰慧溫柔，深得宋真宗專寵，亦才華超群，通曉古今書史，熟知政事，每每襄助真宗，每日批閱奏章，劉皇后必侍隨在旁。

宋真宗將侍女李氏所生的兒子趙禎，令劉娥收養(yǎng)，劉娥視如親生孩兒，好生教養(yǎng)。待趙禎年幼繼位，劉娥作為皇太后克盡母職，遂垂簾聽政而輔助其打理政務(wù)。劉太后號令嚴明，賞罰有度，常年處政，夙興夜寐，致氣血兩虛、每晚自汗盜汗。

宋仁宗侍母孝敬，廣詔天下良醫(yī)為太后診脈，尋得補血益氣上品阿膠為藥引，黃酒烊化熬湯汁，輔以雞鴨羊鹿等八珍，每日一盅阿膠八珍烏雞湯，湯汁醇厚鮮香，氣血雙補、補腎健脾功效，劉娥鳳體得以康健，輔助明君打理政務(wù)，開創(chuàng)宋朝咸平盛世。