備考湖南專升本總是心態(tài)崩潰，怎么辦？學會這4點調(diào)整。

每當考試的時間越來越近，很多同學就會開始心態(tài)不穩(wěn)，感受到焦慮不安，同學會向老師發(fā)起求助，有些同學會聽歌放松壓力，但因為每一個同學的壓力來源不一樣，所以解決方法也會不一樣。所以備考時候同學們盡量這樣去想，獲取可以緩解一些焦慮。

1. 失敗并不可怕，凡事都有兩種可能，失敗或者成功。

2. 不要用標尺衡量自己的學習。

3. 升本只是開始，而非終點。

4. 懂得拼搏的意義。

   最后，希望每一份階段性的努力，都能得到最直觀的階段性的回報，祝各位同學們終將收獲心中所愿。