一、最重要的一點(diǎn)是要有一個好的心態(tài)。一些不良情緒會擾亂我們正常的機(jī)體免疫功能，從而在病情的發(fā)展與恢復(fù)過程中會加速病情的發(fā)展。

二、一定不能飲酒。長期大量飲酒會加重肝臟負(fù)擔(dān)。

三、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉和運(yùn)動，運(yùn)動可以提高自身的抵抗力。

四、一定要規(guī)律作息，不要熬夜，血液歸藏于肝臟，休息的時候可以有效養(yǎng)肝護(hù)肝、增強(qiáng)肝細(xì)胞功能。

乙肝患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的時間抗病毒治療，不要盲目聽信乙肝轉(zhuǎn)陰說法，正確的去面對乙肝，保持好心態(tài)和生活習(xí)慣，科學(xué)的去治療乙肝。乙肝治好對于現(xiàn)在的我們來說可能還是一個非常遙遠(yuǎn)的夢，可我們依然要相信醫(yī)學(xué)的力量，乙肝能治好肯定不遠(yuǎn)！新的希望和黎明就在不遠(yuǎn)方。