經(jīng)常肚子疼，腹部感覺(jué)不適，一排便就舒服很多…時(shí)而拉肚子，時(shí)而便秘，持續(xù)反復(fù)發(fā)作…吃完飯沒(méi)過(guò)多久就想排大便,感覺(jué)肚子絞痛,排出來(lái)就好了…

　　如果你經(jīng)常出現(xiàn)上述情況,很可能是患上了腸易激綜合征。

　　什么是腸易激綜合征?

　　易激綜合征是一種常見(jiàn)的功能性腸病,在世界范圍內(nèi)都屬于高發(fā)疾病,好發(fā)于青壯年階段。

　　腸易激綜合征與拉肚子、便秘等肛腸疾病癥狀相似。

　　臨床上往往要采用排除性的診斷方法,也就是通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間、多方面檢查排除器質(zhì)性疾病后,作出診斷。

　　我們自己初步判斷自己是否患上了這種病呢,來(lái)看看你的情況與腸易激綜合征的典型癥狀,有幾分吻合吧。

　　1、腹痛：腹部疼痛是主要癥狀之一,它可能發(fā)作于腹部的任何位置。有時(shí)候是某一部位疼,有時(shí)候是從某個(gè)部位向周圍彌漫性、發(fā)散性的疼痛。

　　2、腹瀉或便秘：某些情況下,患上腸易激綜合征的人排便規(guī)律會(huì)發(fā)生改變。

　　其中一種是腹瀉型,容易拉肚子,排出物大多是黏液性或者水樣的,一天可能拉數(shù)次甚至十幾次;即便如此,還會(huì)有排便不盡的感覺(jué)。

　　3、腹脹：白天嚴(yán)重,夜間睡眠時(shí)減輕,放屁或者排便后減輕。并且,腹脹通常是與便秘和腹瀉伴隨出現(xiàn)。

　　4、精神緊張：腸易激綜合征患者會(huì)伴有精神癥狀,容易對(duì)外界的各種反應(yīng)過(guò)激,主要表現(xiàn)是心煩、焦慮、抑郁、失眠、多夢(mèng)等。

　　腸易激反應(yīng)預(yù)防與診療

　　1、調(diào)整飲食：避免敏感食物,避免過(guò)量的脂肪及刺激性食物如咖啡、濃茶、酒精等,并減少產(chǎn)氣食物的攝取。高纖維素食物(如麩糠)可刺激結(jié)腸運(yùn)動(dòng),對(duì)改善便秘有明顯效果。

　　2、心理和行為診療：對(duì)病人進(jìn)行耐心的解釋工作,具體包括心理診療,生物反饋療法等,對(duì)于有失眠,焦慮等癥狀者,可適當(dāng)予以鎮(zhèn)靜藥。

　　3、藥物診療：根據(jù)病情采用解痙藥、通便藥、止瀉藥、促進(jìn)動(dòng)力藥等藥物診療。