我們好像都很愛生氣!你有沒有感覺到?你可以想一想自己，再看一看，身邊的朋友們，在擁擠的道路上，堵車的時候，我們聽?wèi)T了謾罵之聲;在車水馬龍的公路上，我們看多了兩車追尾司機(jī)吵架，甚至大打出手。我們的情緒，似乎發(fā)展到了一動就怒、一點就著的程度。其實，我們的一生，都和情緒有關(guān)系，一生都要同它打交道。而我們會生氣，跟我們的情緒，有著直接的關(guān)系。我們的情緒，影響我們的狀態(tài)，我們的情緒，可以直接引發(fā)我們“生氣”，而生氣又給情緒“火上澆油”，推波助瀾。