在一個非洲的寓言里，提到一頭河馬在過河時(shí)失去了一只眼睛。接著，那只河馬開始瘋狂地尋找自己的眼睛。它看了看自己的后面、前面、兩邊、下面，但一直找不到。河岸上的鳥和其他動物都建議河馬先休息一下，但它拒絕了，它害怕再也找不到自己的眼睛。于是，它繼續(xù)絕望地尋找，直到筋疲力盡，不得不休息。就在它停下來時(shí)，河水也跟著平靜了。這時(shí)，它攪起的泥土沉到了河底河水也變得靜止、清澈、透明。然后，就在河床上，它看見了自己的眼睛。

通常我們停下來、退一步后，我們才能真正審視或者看清暴風(fēng)雨的真實(shí)面貌，也包括你所有身心經(jīng)歷過的兵荒馬亂，所有的“故事”或者稱之為“事故”的緣起緣滅。生而為人，人生不如意十之八九。從馬斯洛需求理論的維度來看，無法被滿足的遺憾人人都有，但是無論哪個時(shí)期的遺憾，其實(shí)它都是一個人的認(rèn)知壁壘所導(dǎo)致的主觀意識層面參差不產(chǎn)的問題，同樣一件事，你過不去的，也許別人一笑而過，也許你覺得不值一提，別人卻可以無限煎熬意難平。事實(shí)上，沒有誰可以真正的成為誰的樹洞，因?yàn)檎嬲\比聰明更珍稀可貴，世界上也沒有所謂的感同身受，最多也就是每個人在自己的傷口結(jié)癡愈合的過程當(dāng)中，友好分享一下啥藥止疼啥藥管用，以作參考。有的時(shí)候，面對自己的混沌之淵，一刀、兩刀的往往不夠，多刀幾刀就徹底透徹了。

但凡真正的愛過，當(dāng)你循著時(shí)間的肌理去打撈一些記憶的舊影，并在無人知曉的時(shí)候不斷反芻往事時(shí)，你會驀然回首驚覺那種心動，近如昨日，驚覺歲月流逝，短若一霎，時(shí)光深處的很多碎片般的剎那都定格成了心底的永恒。哪怕到如今，故人已經(jīng)散落在人海，往事早已風(fēng)飄云散，如鯁在喉的仍舊不勝唏噓。

對于愛而不得的感情，大多數(shù)人都會產(chǎn)生執(zhí)念，這符合心理學(xué)的研究: 越是難以圓滿的事情，越容易讓人念念不忘。也許久而久之，你也分不清自己到底是不甘心，還是真的難以忘記了。

不甘心是想得到，是想要贏的愿望。放不下是無所謂得不得到，也無所謂贏不贏，你心口的定隆的形狀找不到吻合的東西填補(bǔ)。而且放不下只跟你自己有關(guān)，那種烙進(jìn)記憶里的淡淡的疼只會如同下雨天的關(guān)節(jié)風(fēng)濕一樣來提醒一下你。

正是這些欲言又止，克制和收攝，知難而退的時(shí)刻，讓你覺得自己越來越像個成年人，也意識到生命越來越厚重。然而成年人的世界，相逢是意外，走散是常態(tài)。每一個合格的成年人，都不只是為自己而活。每一個合格的成年人，絕不會為了一個人拋棄全世界，更不會困死在過去的遺憾里。人這一生，要見自己，見天地，見眾生。當(dāng)你的靈魂開始覺醒，生命格局一大，就不會再為某一件瑣事而沉淪。

當(dāng)你真正的明白很多執(zhí)念毫無意義，就會覺悟并釋然于那段不圓滿的感情，也許它自始自終就是從未真正的歸屬于你，得到和擁有的只是某些主觀意識層面的錯覺，也許一步步丈量過生命的長河的深度和廣度后，你才了然你以為的金玉良緣，可能于你而言只是你命定的劫數(shù)，或者換句話講，于你而言的是心心念念意難平的遺憾，你怎知于他人而言不是拿起卻早已淡定放下的解脫?不要一個人還站在原地，在自我構(gòu)筑的世界里，你在跺腳，在吶喊，哭著叫著，在掙扎煎熬不愿醒來的每秒，都像個孩子在胡鬧。你的自我感動其實(shí)很無聊，你該微笑，該帶著和“過往”告別的一點(diǎn)點(diǎn)驕傲，走到陽光下，為自己“解除封印”，做自己該做的事，給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間，只差半步成詩，也算留存一份美好，拒絕被執(zhí)念裹挾，逝去的感情就不會再牢牢占據(jù)自己的心，也能看到更多閃閃發(fā)光的人。當(dāng)你不再單純?yōu)樽约夯蛘吣骋粋€人而活，就能感受到生命存在的終極意義。董宇輝說過:翻篇，是一種很重要的能力?？傋ブ^去不放，對委屈和傷害耿耿于懷，在那些無法改變的人和事上消耗自己，就是將人生拖入死循環(huán)，會對任何事提不起興趣，無法迎接嶄新的開始，人不能總被過去困住，因?yàn)橛行┻^往有些回憶是個無底黑洞。人也不必懼怕分離，畢竟走掉的人就是無緣。

張愛玲說，忘記一個人，只需要兩樣?xùn)|西，時(shí)間和新歡。如果還忘不掉，就是時(shí)間不夠長，新歡不夠好。時(shí)間真的能撫平一切遺憾嗎?能嗎?不能嗎?人是有趨光性的生物之一，這是本能使然。拋卻各種嵌入式思維的感性表現(xiàn)，是與過往歷史共沉淪，還是掙脫桎梏主動自救，這就是個人選擇的問題。當(dāng)生命的河床歷經(jīng)時(shí)間的的曝曬和沖刷，河道清淤就變得刻不容緩，流水不腐，戶樞不蠢是最樸素而本真的道理。給自己一點(diǎn)時(shí)間吧，生命里盡是去留不定的人，我們要做的，無非是聚時(shí)真心以待，散時(shí)絕不回頭。不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。這樣才是真正的來人間一趟，你要看看太陽。

雖然絕大部分人都是不耗盡自己所有的期待，是不肯說再見的。但是，這世間唯一不變的，就是變化。所有最開始的肆意熱烈的痛快到最后終究是既無風(fēng)雨也無晴的平和來收梢。事實(shí)上，你和其他人的關(guān)系只是你和你自己關(guān)系的延伸，你擁有的最長、最強(qiáng)大的關(guān)系是和你自己的關(guān)系。所以，盡力讓我們生命中出現(xiàn)的每一次離場，也能成為一次體面的轉(zhuǎn)身!畢竟“體面”是成年人的必修課之。我們要學(xué)會迎接所有的相遇，也請務(wù)必尊重所有的失去。所謂成長，就是一遍遍的懷疑自己以前深信不疑的東西，然后推翻一個又一個階段的自己。長出新的智慧和性情，帶著無數(shù)的迷惘與不確定，堅(jiān)定的走向下一個階段的自己。一切過往，皆為序章，開始嶄新的一頁吧。

“放下”需要多久?愿意蛻變重生的一念之間。