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經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷進(jìn)步，隨之而來(lái)的是每個(gè)人工作生活壓力的加劇，抑郁癥也逐漸走進(jìn)了越來(lái)越多人的視野。

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抑郁癥經(jīng)過(guò)治療通常會(huì)取得較好對(duì)效果。但是，對(duì)于抑郁障礙患者來(lái)講，抗抑郁對(duì)過(guò)程就像是一場(chǎng)漫長(zhǎng)對(duì)斗爭(zhēng)，當(dāng)癥狀緩解之后仍有可能會(huì)復(fù)發(fā)。抑郁癥一般在什么情況下會(huì)復(fù)發(fā)呢？

1、不遵醫(yī)囑服藥。在復(fù)發(fā)的患者中，有很大比例的是因?yàn)樗麄儧](méi)有按照醫(yī)囑服藥，患者自行減少藥量甚至停藥。足量足療程的藥物治療利于疾病的康復(fù)并且可以防止并且復(fù)發(fā)。對(duì)于精神障礙的治療，一定要按照醫(yī)囑服藥。

2、負(fù)性生活事件的影響。人際沖突、家庭矛盾、工作不順、失戀離婚等等負(fù)性生活事件，都有可能使患者陷入高危狀態(tài)之中，這種突如其來(lái)的負(fù)性刺激極易引起患者的情感波動(dòng)，繼而造成抑郁癥的復(fù)發(fā)。

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3、社會(huì)支持不足。堅(jiān)實(shí)有力的社會(huì)支持，尤其是家庭的關(guān)心和幫助對(duì)于抑郁癥的康復(fù)是非常有益的，可以有效減少各種負(fù)性生活事件對(duì)患者帶來(lái)對(duì)心理壓力。對(duì)于沒(méi)有較好社會(huì)支持對(duì)患者來(lái)講，他們對(duì)復(fù)發(fā)率相對(duì)較高。

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4、季節(jié)交替、過(guò)量運(yùn)動(dòng)等等。抑郁癥對(duì)復(fù)發(fā)受季節(jié)對(duì)影響，多在秋冬之際發(fā)作，春季也是抑郁癥的高發(fā)期；此外適量運(yùn)動(dòng)有利于抑郁癥對(duì)康復(fù)，但是選擇不恰當(dāng)對(duì)方式不恰當(dāng)對(duì)運(yùn)動(dòng)量，則可能導(dǎo)致抑郁癥對(duì)復(fù)發(fā)。

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5、生理的變化。女性在懷孕期間、更年期時(shí)會(huì)產(chǎn)生荷爾蒙的變化，可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的復(fù)發(fā)。

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6、患者的不良行為習(xí)慣。如喝酒、賭博等上癮行為，季節(jié)的轉(zhuǎn)變，某些軀體疾病等，都要造成抑郁癥復(fù)發(fā)的因素。

此外，當(dāng)我們身邊有抑郁癥的患者時(shí)，我們首先要做到不要歧視抑郁癥的患者，然后盡可能的表達(dá)善意與關(guān)愛(ài)。

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抑郁癥病人，內(nèi)心是極其脆弱的，他們更渴望家人、朋友的關(guān)愛(ài)和理解，更需要親情、友情的鼓勵(lì)，這樣才有利于走出抑郁癥的深淵，反之，親人的不理解，甚至是誤解、嫌棄，會(huì)使抑郁癥病人雪上加霜，倍受抑郁癥的煎熬，無(wú)法自拔，重新陷入抑郁癥的泥潭。

對(duì)于患者，戰(zhàn)勝疾病的路上雖然困難重重，但是只要積極接受治療，當(dāng)治愈后，一定要積極的探索這個(gè)世界的美好，交一批樂(lè)于助人的朋友，多與別人交流，再加上良好的生活習(xí)慣，一定可以策底擺脫抑郁癥的困擾。