??? ? ??作為一個(gè)抑郁癥患者，我能明白抑郁癥有多痛苦，聽(tīng)到最多的無(wú)非是 “抑郁癥就是矯情”“就是想多了”這些。但是……他們真的不是矯情，只是病了啊……

? ? ? ?抑郁癥發(fā)作時(shí)的所受的折磨無(wú)法想象，輕度患者開(kāi)始最多是失眠、興趣喪時(shí)。嚴(yán)重后有的會(huì)出現(xiàn)頭腦脹痛、喉嚨梗塞、呼吸困難、反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭，從身體涌出若有若無(wú)的疼痛感，而這種痛又像不是從肉體上傳來(lái)的，是一種空靈、摸不著的疼痛。

? ? ? ?最初當(dāng)他們說(shuō)著“我很痛苦時(shí)”。得到的不過(guò)是“你這算什么”“無(wú)中生有”這些冷嘲熱諷。矯情嗎？他們也曾想努力去忘掉悲傷，去擁抱生活，可每當(dāng)他們?nèi)ジ淖儠r(shí)就會(huì)被莫名沉重的絕望感牢牢包圍，四周充斥著反反復(fù)復(fù)的恐懼。

? ? ? ?你能想象想去做自己熱愛(ài)的事情卻渾身癱軟無(wú)力嗎？

? ? ? ?你能想象每每呼吸一秒就會(huì)覺(jué)得自己是個(gè)側(cè)側(cè)底底廢物和累贅嗎？每走一步都要拖著一副喪失理智、無(wú)法控制情緒的爆發(fā)、對(duì)一些不大不小的事困擾著無(wú)法入睡、每一天每一晚重復(fù)絕望與煎熬的身體咬牙行走嗎？

? ? ? ?沒(méi)有人理解是對(duì)抑郁癥患者最大的殘忍?！伴_(kāi)心一點(diǎn)就好了啊”“你這樣讓愛(ài)你的人怎么辦”“這個(gè)世界上這么美好”等等的這些話，就像是對(duì)哮喘病人說(shuō)“周圍的空氣多新鮮啊，你為什么不去感受一下呢”就像是對(duì)一個(gè)摔斷了腿的說(shuō)“站起來(lái)行走多好??！”他們做不到也感受不到光明，這一切對(duì)他們不過(guò)是奢望，這些虛無(wú)得像一把利刃刺向剛剛凝結(jié)的疤痕的話，不如一句“我會(huì)一直陪著你的”“有我在，不用怕”這些來(lái)得好。因?yàn)樗麄儾皇浅C情，只是病了??！

? ? ? ?他們怯弱、敏感，每次在漆黑的夜晚中緊緊蜷縮著，變得不再信賴任何人，覺(jué)得隨時(shí)都會(huì)遭受他人的迫害。他們扛不住的時(shí)候想努力為自己爭(zhēng)取到一束光，他們也曾努力改變著啊，可當(dāng)他們求助著說(shuō)著：“我好想死”的時(shí)候得到的又不過(guò)是尖酸刻薄的回應(yīng)，那些人給他們列舉著各種死法、完全只當(dāng)作一句玩笑話的時(shí)候，他們內(nèi)心最的后希望在那一刻已全部崩塌，壓倒了那最后一顆渴望生長(zhǎng)的生命種子。

? ? ? ?他們開(kāi)始覺(jué)得自己是最卑賤、最該被遺棄的物品了，那份卑微感已逐漸深入骨髓。以劃傷身體來(lái)獲取那一剎那的快感，他們從不覺(jué)得自殘能讓他們有優(yōu)越感，他們不過(guò)是…不過(guò)是想人們?cè)傧嘈潘麄円淮?，相信他們真的很痛苦罷了?？墒怯钟卸嗌偃苏嬲兀?/p>

? ? ? ?當(dāng)猶豫不決、站在高樓上的他空洞無(wú)神的看著下面的一切，他多想這時(shí)有人還在關(guān)心著他??！當(dāng)起哄的人們玩味的喊著“有本事跳啊”時(shí)，他緊閉著雙眼向下縱身一躍。沒(méi)有人知道他那縱身一躍的瞬間需要的是多大的勇氣，也沒(méi)人知道他拖著布滿傷痕的身體活著時(shí)需要的又不僅僅是勇氣了。有句話說(shuō)的好，針沒(méi)有扎在你身上你永遠(yuǎn)感受不到痛，試想有一天你面臨著同樣的處境時(shí)又會(huì)作何感想呢？

? ? ? ?抑郁癥通常會(huì)伴隨著強(qiáng)迫、焦慮、精神分裂這些癥狀，每一種都是生不如死，? 其實(shí)強(qiáng)迫癥并不是一味追求完美那么簡(jiǎn)單，強(qiáng)迫思維使他們無(wú)法控制自己的大腦，看到行駛的車輛時(shí)強(qiáng)迫癥使他們拼命想向前撞，若是抵抗強(qiáng)迫癥的“命令”，又要備受煎熬。

? ? ? ?世界上不被理解的人群很多，就比如同性戀，他們不過(guò)是相愛(ài)那么簡(jiǎn)單罷了，就要受到所有人的唾棄和攻擊。抑郁癥不過(guò)是病了那么簡(jiǎn)單罷了，就要受到那么多不公平的待遇，沒(méi)有人就活該受到不理解，沒(méi)有人就活該受到不平等的待遇。抑郁癥是所有年齡段都會(huì)出現(xiàn)的疾病，它不是簡(jiǎn)單的心理障礙。生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。生物學(xué)因素主要涉及遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)再生等方面；與抑郁癥關(guān)系密切的心理學(xué)易患素質(zhì)是病前性格特征，如抑郁氣質(zhì)。抑郁癥也讓是具有遺傳性的。

? ? ? ?人們常說(shuō)“孩子是世上最無(wú)憂無(wú)慮最輕松的”可正因你們這種認(rèn)知讓多少人失去了一切呢？這世界很不公平，但唯一公平的是，每個(gè)人，不管性格、職業(yè)，都會(huì)受到相對(duì)的困擾和苦難，不管你是靠收廢品度日也好，還是坐在辦公室當(dāng)著白領(lǐng)也好，痛苦無(wú)關(guān)窮與富，無(wú)關(guān)與身份。沒(méi)有人就是十全十美，沒(méi)人是沒(méi)有缺陷的。每個(gè)人的痛苦和快樂(lè)壓根是不能相比較的，每個(gè)人所能承受的不同，每個(gè)人想要擁有的也不同。

? ? ? ?為什么當(dāng)校園暴力發(fā)生時(shí)，會(huì)有的人指責(zé)“還不是被欺負(fù)的人不敢還手”只能說(shuō)，這世界有太多冷酷和殘忍的人了，人是無(wú)法感同身受的。抑郁癥患者很敏感，他們急切的想獲取一絲溫暖，或許會(huì)因?yàn)橐粔K糖而在一瞬間溶化所有辛酸與悲苦。他們表面上裝作與不被正常人毫無(wú)區(qū)別的人，可有誰(shuí)知道他們獨(dú)自一個(gè)人在角落里是如何哭泣悲傷、如何遭受魔鬼的啃噬的呢？微笑抑郁癥，常常比其他人笑的更放肆，他們難以發(fā)泄，只能默默承受，因?yàn)?，沒(méi)有人會(huì)相信他們正飽受煎熬。

? ? ? 抑郁癥是世界第四大疾病，預(yù)計(jì)到2020年將成為第二大；但我國(guó)對(duì)抑郁癥的醫(yī)療防治還處在識(shí)別率低的局面，地級(jí)市以上的醫(yī)院對(duì)其識(shí)別率不足20%，只有不到10%的患者接受了相關(guān)的藥物治療；而且，同時(shí)，抑郁癥的發(fā)?。ê妥詺⑹录┮验_(kāi)始出現(xiàn)低齡（大學(xué)，乃至中小學(xué)生群體）化趨勢(shì)。

? ? ? ?有的地區(qū)至今還沒(méi)有一個(gè)抑郁癥的概念，抑郁癥患者只能被庸醫(yī)們亂治。從小到大，我們聽(tīng)到最多的不過(guò)是“你要出人頭地”“你要賺很多錢”卻很少聽(tīng)到一句“你幸福就夠了！”可想而知，人這種動(dòng)物，其實(shí)是最不通情的了。抑郁癥，難道連被同情的資格都沒(méi)有嗎？有時(shí)候他們也會(huì)想，若是得的是其他病，他們也許不會(huì)這么說(shuō)了。

? ? ? ?沒(méi)有人，是活該受這種罪的。影視明星張國(guó)榮在抑郁癥自殺后的遺書中說(shuō)：我一生沒(méi)做過(guò)什么錯(cuò)事，為何這樣？”抑郁癥悄無(wú)聲息的在你身上生根發(fā)芽，或許你都不知道什么時(shí)候就已經(jīng)這么痛苦了。

? ? ? ?我很感激我這群抑郁癥朋友，在我最低谷的時(shí)候聽(tīng)我傾訴、去理解我。如果沒(méi)有你們，我將會(huì)是一具腐爛的行尸有肉。抑郁癥患者的結(jié)果有幾種，或擁抱生活，或自生自滅，或自殺。抑郁癥的治療中不存在痊愈，最多只是讓復(fù)發(fā)概率變少而已。

? ? ? ?或許未來(lái)這世界會(huì)有所改變，但至少現(xiàn)在很難。人心中的成見(jiàn)是一座山，不管你怎么使勁都難搬動(dòng)。