現(xiàn)在大家在辦公室辦公的話，一般都需要使用電腦，

所以一定要選擇一張合適的辦公桌，

如果辦公桌的高度不合適的話，

我們在工作的時候就容易感到疲勞，

而且長時間這樣坐著對我們的頸椎也很不好。

那一般辦公桌高度多少才合適呢？

辦公桌的高度一般是0.75米，

這是根據(jù)人體力學(xué)設(shè)計的，

這種高度使在我們工作的時候不容易感到疲勞，

而且對我們的頸椎是很好的。

辦公桌標(biāo)準(zhǔn)尺寸通常是1.2米0.6米，高度為0.78米，

一、老板辦公桌

老板桌的尺寸高度是0.75米，

寬度有0.6米、0.7米、0.8米、0.9米這幾種，

長度也是相對應(yīng)的，

一般都是雙數(shù)，1.6米、1.8米、兩米、2.2米、2.4米這幾個尺寸。

二、主管辦公桌

主管桌的尺寸高度還是0.75米。

寬度要比老板桌小一點，

有1.4米、0.7米、1.6米、0.8米、1.8米、0.8米、2米、0.9米這幾種規(guī)格。

三、員工辦公桌

員工桌的尺寸高度也是0.75米，

一般1.2米0.6米的尺寸，

屏風(fēng)一字型的尺寸是1.2米，0.6米的，

L型的屏風(fēng)辦公桌的常規(guī)尺寸是1.2米1.4米，

屏風(fēng)的高度是1.1米。

雖然高度看起來可能不是很多，

但桌面高度的差異會對您的長期舒適度產(chǎn)生很大的影響。

一個簡單的測試可以確定任何桌子的高度是否適合您。

坐著或站在通常用于工作的位置，雙臂放在身體兩側(cè)。

保持肘部呈90度角，上臂與軀干保持一致，

您應(yīng)該能夠舒適地將雙手放在桌子上。

如果您不確定桌面的高度是否適合您，

可以使用多個桌子進(jìn)行測試，

并檢查通過測試的任何部件的尺寸。