讀了一本書(shū)《隱藏的大腦》，分享給你。

• 作者尚卡爾·韋丹塔姆，出版于2023年5月

• 哈佛大學(xué)和哥倫比亞大學(xué)兼職講師

• 美國(guó)公共廣播電臺(tái)的王牌播客主持人

今天的主題：

「哪些無(wú)意識(shí)操縱了我們的行為？」

想是一回事，做出來(lái)卻是另一回事兒

我們認(rèn)為是受自己控制的，行為也是深思熟慮的，但事實(shí)并非如此。

在吵完架，對(duì)自己心愛(ài)的人說(shuō)了一些狠話的時(shí)候，

自己都解釋不清楚，當(dāng)時(shí)為什么會(huì)說(shuō)這句話，做出這樣的事情？

事后都是懊悔不已。

這其實(shí)不完全是你的錯(cuò)，因?yàn)檫@是隱藏腦的作用的效果，

作者提出的一個(gè)詞語(yǔ)「隱藏腦」，我們的大腦分為意識(shí)腦和隱藏腦。

意識(shí)腦就是字面意思，讓我們大腦產(chǎn)生意識(shí)的大腦神經(jīng)活動(dòng)，

隱藏腦的是指我們大腦當(dāng)中意識(shí)控制范圍之外，影響我們的想法和行為的所有的因素。

說(shuō)人話就是有意識(shí)的，還有潛意識(shí)。

隱藏腦也就是潛意識(shí)，它執(zhí)行的功能，

比如說(shuō)

你的呼吸，你熟睡時(shí)候可以幫你翻一下身。

或者，你開(kāi)車(chē)的時(shí)候，條件反射躲避危險(xiǎn)剎車(chē)，這些都是潛意識(shí)在幫你。

在親密關(guān)系中

一個(gè)陌生人取得某個(gè)成就，我們一般會(huì)欣賞和祝福。

但是一個(gè)和我們有親密關(guān)系的人獲得成就，我們也會(huì)為他高興

可能多了一個(gè)前提，不感興趣的領(lǐng)域獲得的成就。

如果說(shuō)

你的這個(gè)朋友在你所在的領(lǐng)域表現(xiàn)很好的話，我們的欣賞就沒(méi)有那么純粹了。

可能你沒(méi)有意識(shí)到，里面會(huì)夾雜一些嫉妒的情感。

而且關(guān)系越親密，這種嫉妒就會(huì)越強(qiáng)烈，所以說(shuō)，可能會(huì)出現(xiàn)一種為對(duì)方驕傲。但是同時(shí)也覺(jué)得自己很受挫。

心理學(xué)家就研究了

伴侶當(dāng)中，在另一方的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域獲得成功的時(shí)候，對(duì)方會(huì)感到怨恨。

在實(shí)驗(yàn)當(dāng)中，有一些人甚至?xí)桃夥恋K他們的伴侶，盡管他們?cè)诮邮艿臅r(shí)候都說(shuō)高興，可能甚至他連自己都沒(méi)有意識(shí)到。

關(guān)鍵可能是他自己都搞不清楚，為什么自己會(huì)這么想，也無(wú)法解釋自己的這個(gè)行為。

不單單是伴侶。

甚至在父子關(guān)系當(dāng)中，也有同樣的狀況。

如果父子倆都是同一個(gè)領(lǐng)域的科學(xué)家。

兒子越成功，關(guān)系越來(lái)越差

如果父子倆不是一個(gè)領(lǐng)域，兒子越成功，父子感情越深。

哪怕是自己的親生骨肉，如果在自己的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域超越了自己，那可能也會(huì)威脅到我們的自尊。

面對(duì)這種情況的時(shí)候，我們的隱藏腦就會(huì)啟動(dòng)一種親密關(guān)系的保護(hù)措施。

作者的兩個(gè)朋友，這一對(duì)夫妻。

著名的阿爾茲海默病的研究人員，在這個(gè)領(lǐng)域他們都有自己的一定的成就。

按照上面的規(guī)律，他們的關(guān)系應(yīng)該是逐漸的嫉妒競(jìng)爭(zhēng)疏遠(yuǎn)的，

但是他們卻一直很和諧。

而他們的相處秘訣就是互補(bǔ)，他們會(huì)劃分彼此的日常任務(wù)，通過(guò)一種互補(bǔ)而非競(jìng)爭(zhēng)的方式工作。

比如說(shuō)

他們一致認(rèn)為妻子更擅長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)科學(xué)，他喜歡和人做學(xué)術(shù)交流，而丈夫呢是臨床問(wèn)題的專(zhuān)家，擅長(zhǎng)與人社交。

為了避免排擠季度，他們就采取了這樣的一種策略，就是做不同的事情，這樣就不會(huì)侵犯到對(duì)方擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。

他們兩個(gè)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，完美互補(bǔ)。彼此成為對(duì)方在事業(yè)上面的助力。

自動(dòng)無(wú)意識(shí)的劃劃分出互補(bǔ)的領(lǐng)域，

這就是我們前面提到的，隱藏腦的保護(hù)措施。

遵紀(jì)守法，有意識(shí)還是無(wú)意識(shí)？

研究員在一間辦公室茶水間里面，里面放了茶，咖啡，牛奶，柜子上的貼了一個(gè)告示，高度和自己的視線是平行的。

上面都標(biāo)了價(jià)格。

購(gòu)買(mǎi)的全靠自己?jiǎn)T工自己選擇飲品，然后把錢(qián)投進(jìn)收錢(qián)的盒子里面。

這個(gè)飲料處于視線的死角，也就是說(shuō)員工可以直接選擇把飲料拿走，

不付錢(qián)也沒(méi)有啥問(wèn)題

飲料柜運(yùn)行了很多年，在員工不知情的情況下，研究人員花了10周的時(shí)間追蹤牛奶，每周的銷(xiāo)售情況，統(tǒng)計(jì)了盒子里的錢(qián)。

最終得出的結(jié)論是在1，3，5，7，9奇數(shù)周，盒子里的錢(qián)是偶數(shù)周的三倍。

為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的差別？

其實(shí)答案就是研究人員自己偷偷更換了告示，頂端的那張小小的裝飾畫(huà)，把原本那個(gè)價(jià)格表，添加了一雙盯著人看的眼睛圖片。

后來(lái)他問(wèn)這些員工有沒(méi)有意識(shí)到那張圖片的每周都會(huì)變，

員工都很困惑的搖了搖頭，沒(méi)有注意到上面圖片的變化，但是這個(gè)細(xì)小的變化卻極大的影響了人們的誠(chéng)信水平。

盡管那雙眼睛是從網(wǎng)上下載的模糊的圖片，

大腦隱藏了感覺(jué)到是在被監(jiān)視的時(shí)候就會(huì)變得更加的誠(chéng)信。

我們的意識(shí)，專(zhuān)注面前的事物的時(shí)候，隱藏了就會(huì)對(duì)邊緣視覺(jué)保持堅(jiān)決，

在不需要意識(shí)干預(yù)的情況下，

隱藏腦會(huì)對(duì)他看到的東西作出反應(yīng)，這個(gè)是不經(jīng)過(guò)意識(shí)腦匯報(bào)的。

可能只是在接咖啡買(mǎi)牛奶，但是你的意識(shí)腦邊緣視覺(jué)會(huì)注意到有一雙眼睛在觀察你，會(huì)讓你變得更加誠(chéng)信，

仿佛被人監(jiān)視一樣。

隱藏腦的消極作用

隱藏腦，帶來(lái)更多的是一種無(wú)意識(shí)的偏見(jiàn)。

每個(gè)人都會(huì)認(rèn)為自己三觀正，不會(huì)有偏見(jiàn)和歧視。

但是為什么我們還是會(huì)犯一些我們自己看起來(lái)都非常愚蠢的錯(cuò)誤？

事實(shí)上，無(wú)論是6歲還是30歲，都會(huì)有無(wú)意識(shí)偏見(jiàn)。

而且隨著我們年齡的增長(zhǎng)，我們的無(wú)意識(shí)偏見(jiàn)也不會(huì)減少，

我們之所以變得更加包容，是因?yàn)槲覀兊囊庾R(shí)呢，抑制了偏見(jiàn)的能力。

成年人肯定會(huì)有意識(shí)的拒絕刻板印象，抑制自己隱藏腦中的一些聯(lián)想，因?yàn)樗麄冎腊岩粋€(gè)群體一概而論是愚蠢的行為。

比如說(shuō)

如果意識(shí)到是飛行員，那隱藏腦就是飛機(jī)上的自動(dòng)駕駛功能。

我們?cè)谟袎毫Φ臅r(shí)候，一時(shí)腦扛不住的時(shí)候，

他掩蓋隱藏腦的能力就會(huì)減弱。

你通常會(huì)覺(jué)得年齡大一點(diǎn)的老年人，比年輕人偏見(jiàn)更深。

其實(shí)也有一定的道理在里面，一方面他們控制自己，大腦能力減弱了，更可能的是表現(xiàn)出的偏見(jiàn)，固執(zhí)。

另一方面，

老年人在成長(zhǎng)年代，人們可以隨便表達(dá)自己的偏見(jiàn)，甚至說(shuō)偏見(jiàn)才是常態(tài)，所以說(shuō)他們的意識(shí)腦抑制偏見(jiàn)的能力就比較一般。

比如說(shuō)

在書(shū)里面作者就講了美國(guó)911恐怖襲擊事件的一個(gè)怪事。

世貿(mào)中心有一家KBw的公司，是一家投資銀行。

他的工作區(qū)是南塔88和89樓，在這場(chǎng)襲擊當(dāng)中幾乎所有的88樓的員工都成功逃走了，而89樓的員工全部遇難。

為什么會(huì)出現(xiàn)這種差別呢？

當(dāng)?shù)?架被劫持的飛機(jī)撞上的時(shí)候，88樓和89樓經(jīng)歷了同樣的慌亂。

爆炸聲濃濃的煙，但是沒(méi)有人知道發(fā)生了什么。

但是大廈的廣播告訴員工們，原地不動(dòng)，不要冒險(xiǎn)撤離大廈，以免被北塔掉落出來(lái)的碎片砸中。

但是誰(shuí)也不知道，16分鐘后第2架將會(huì)撞在南塔上面。

只有88樓的員工在聽(tīng)到第1次爆炸的時(shí)候，立馬沖下來(lái)了。

89樓員工都留在座位上。

從現(xiàn)在來(lái)看的話，立馬沖下樓是絕對(duì)正確的，

問(wèn)題的關(guān)鍵不在于一層樓的員工做出了正確的決定，另一層員工作出了錯(cuò)誤的決定，問(wèn)題是每層樓每個(gè)人幾乎做成了同樣的決定。

員工不能自己判斷嗎？

當(dāng)災(zāi)難發(fā)生的時(shí)候，人們會(huì)不自覺(jué)的把決策權(quán)交給群體。

我們會(huì)無(wú)意識(shí)的想要和周?chē)诉_(dá)成共識(shí)，

現(xiàn)在發(fā)生了什么事情，

我們下一步要怎么做？

因?yàn)槊媾R嚴(yán)重危險(xiǎn)的時(shí)候，我們的隱藏腦會(huì)產(chǎn)出一股強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。

希望對(duì)正在發(fā)生的事獲得一個(gè)共同的解釋?zhuān)?/p>

因?yàn)槿后w的共識(shí)可以帶來(lái)安慰。

群體可以帶來(lái)安慰，自尋出路讓人焦慮，在災(zāi)難當(dāng)中焦慮才是正常的反應(yīng)，虛假的安慰就會(huì)導(dǎo)致致命的危害。

88樓和89樓唯一的區(qū)別就是第1聲爆炸傳來(lái)的時(shí)候，88樓有一個(gè)叫阿吉亞爾的人做出了迅速的反應(yīng)。

跑遍整層，呼吁大家快點(diǎn)跑。

他甚至不知道還有第2架飛機(jī)的到來(lái)，他也是在賭。

但是在這種緊張的情景下，只有他一個(gè)人堅(jiān)定的呼吁大家撤離，大家就會(huì)紛紛的隨大流逃下去，

但是89樓就沒(méi)有出現(xiàn)這樣的人。

大家你看看我，我看看你都選擇了默默的等待。

通常認(rèn)為當(dāng)危險(xiǎn)警報(bào)響起的時(shí)候，人們就會(huì)立馬起身離開(kāi)，

但事實(shí)是警報(bào)響起的時(shí)候，

第一反應(yīng)，看別人是什么反應(yīng)

你所在的樓層是幾樓并沒(méi)有那么重要，你在10樓不一定比30樓跑得更快。

因?yàn)?strong>真正重要的是人們所屬的群體規(guī)模，而群體越大達(dá)成共識(shí)的時(shí)間，或者是被浪費(fèi)掉的，逃生時(shí)間就越長(zhǎng)。

災(zāi)難發(fā)生，我們總是追問(wèn)有多少可以用的逃生通道，是否張貼了清晰的標(biāo)識(shí)，是否做過(guò)防災(zāi)演練，這些很重要。

但是它解決不了隱藏腦災(zāi)難當(dāng)中發(fā)揮的作用，就是你看看我，我看看你。

如果我們了解到這一點(diǎn)，我們就可以進(jìn)行更好的防災(zāi)教育。

把決策權(quán)交給群體的傾向，并不是明智的。

如果說(shuō)一個(gè)辦公室的員工數(shù)量比較多，那就應(yīng)該比數(shù)量少的那種辦公室做更多的防災(zāi)演練。

哲學(xué)家斯賓諾莎說(shuō)過(guò)的，只要我們對(duì)其有了清晰的認(rèn)識(shí)沖動(dòng)就不再是從容。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論你多么的努力確保自己三觀正確，也只能在意識(shí)范圍內(nèi)做主觀的努力。

你的隱藏腦才懶得管那么多，

它更傾向于直接得出一個(gè)不費(fèi)力包含偏見(jiàn)的觀點(diǎn)。

結(jié)論聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)悲觀，

作者說(shuō)了，

善良的人不是沒(méi)有缺點(diǎn)，勇敢的人不是無(wú)所畏懼，慷慨的人也不是毫無(wú)私心的。

那些非凡的人之所以非凡，不是因?yàn)樗麄儾皇軣o(wú)意識(shí)偏見(jiàn)的影響，而是他們決心改變。

察覺(jué)到我們無(wú)意識(shí)的行為是困難的，因?yàn)樽畲蟮恼系K就是我們自己本身。

在生活中理性是我們抵擋無(wú)意識(shí)偏見(jiàn)，浪潮的唯一磐石是我們的燈塔，也是我們的救生衣。

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-作者介紹-

????我是出九

????專(zhuān)注→自媒體寫(xiě)作運(yùn)營(yíng)、個(gè)人成長(zhǎng)干貨的知識(shí)博主。

????愛(ài)折騰、愛(ài)學(xué)習(xí)、有一顆文藝細(xì)胞，知上進(jìn)，懂感恩的自媒體創(chuàng)作人。

????愿望是按自己喜歡的方式過(guò)一生。