? ? ? ? 心理疾病存在一個很大的悖論，我暫將其稱為“抑郁悖論”。身患心理疾病的患者或者有其傾向的心理障礙者為了病情的好轉(zhuǎn)往往都需要改變自身所處的環(huán)境，然而很大一部分心理疾病患者正是因為身處過于負(fù)面的環(huán)境的影響下才患上病，而身處在這種環(huán)境下，就意味著不但很難得到理解和幫助，反而還會持續(xù)受刺激導(dǎo)致持續(xù)惡化，而越嚴(yán)重就會讓自身的心理越脆弱，內(nèi)心越自閉，陷入一種越需要外界幫助，就越得不到外界幫助的困境黑洞，很容易形成一個惡性循環(huán)的無解閉環(huán)，這時的患者已經(jīng)感到渺茫絕望，看不到任何轉(zhuǎn)變的希望，最終的結(jié)局就是很有可能走向自殺。

? ? ? ? 簡而言之，就是因環(huán)境而患上心理疾病的病人出現(xiàn)的普遍現(xiàn)象：病情越重，越需要改變環(huán)境，就越無力改變環(huán)境。

? ? ? ? 抑郁癥等各種心理疾病問題在中國絕非罕見，據(jù)樂觀的估計也有可能已經(jīng)破億，但真正被重視以及得到正確規(guī)范治療的僅僅不到百分之十。在如此龐大的人群中，又有七成以上為青少年和年輕人。這些數(shù)字背后的沉重，值得人們深思。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2021年9月4日筆記 ?音符