天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主，集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理專科醫(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會心理服務體系。門診部設立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個專科與亞?？?。住院部開設男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡和24小時熱水，獨立衛(wèi)生間。開展了個體、團體心理治療和行為治療，設有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復治療，采用藥物治療、心理疏導、社會服務、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會適應能力訓練等綜合精神康復措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復的患者得到心理上的支持，增進了健康，減少了精神的衰退與疾病復發(fā)，收到了良好的效果。

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酒逢知己千杯少，自古以來，人們在開心、過節(jié)的時候，會約上幾個好友淺酌一番?；蛘邆牡臅r候獨自喝悶酒。

酒在世界各地都有不同的愛好者，不同場合、不同場景或許都有酒的存在，酒也烘托了氛圍。

大家都喝酒，為何有些人會成癮呢？讓我們來看看兩位酒依賴患者是怎樣走上成癮之路的。

01

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小白，26歲女性，4年前因失戀心情不好，每天晚上飲酒3-4瓶，多為度數(shù)低的雞尾酒或啤酒，后逐漸飲約40°的洋酒半瓶約300-400毫升，多空腹飲酒。

在遇到感情等問題影響心情時喜歡喝至微醺，感覺這樣才會讓心情緩解。對酒有渴求，難以自控。去年開始每天在家喝酒，逐漸出現(xiàn)“幻覺”，懷疑別人跟蹤自己。

02

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老羅，男性，53歲，離異。25歲開始飲酒，最初為社交性飲酒，酒后不影響工作及生活。

2013年開始酒量大增，每周飲酒2-3次，多以高度洋酒為主，每次7-8兩，酒后對工作及生活有部分影響。

2019年初因生意失敗，借酒澆愁，幾乎每天均飲酒，有晨飲及空腹飲酒行為，最多一天飲1-2斤左右的洋酒，酒后話多、發(fā)脾氣，工作及生活受到嚴重影響。

曾間斷戒酒幾天，停酒后出現(xiàn)心慌、手抖、出汗、腹瀉等戒斷反應。老羅因飲酒還導致肝硬化、胃出血、腦萎縮、血小板減少癥等多次入住綜合醫(yī)院搶救。

以上兩個案例，喝酒從少到多，從社交性飲酒或者借酒澆愁到不可自控地大量飲用高度酒。

長期大量飲酒后讓他們出現(xiàn)了精神癥狀、肝功能受損，給身心健康帶來巨大影響。

那么愛喝酒和“酗酒”的區(qū)別，到底在哪兒呢？

如何知道自己是不是酒精依賴

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我們判斷是否酒精依賴主要從以下幾個方面考慮。

患者在過去1年中某段時間內(nèi)至少存在以下3條癥狀：

①對飲酒有強烈渴望或沖動感；

②對飲酒的開始、結(jié)束及飲酒量難以控制；

③當停止飲酒或減少飲酒量時出現(xiàn)生理戒斷狀態(tài)；

④存在酒精耐受現(xiàn)象，必須飲較高量的酒精才能獲得過去較量的效應；

⑤因飲酒而逐漸失去其他快樂或興趣，在酒精獲取、飲用或飲酒恢復方面花費的時間逐漸增加；

⑥強制性飲酒而不顧明顯的危害性后果。

導致酒精成癮的原因

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那為什么這么多人喝酒，偏偏“我”成癮呢？

導致酒精成癮主要與以下因素有關：

1.遺傳因素：①飲酒產(chǎn)生的快感因人而異；②例如父親嗜酒，兒子形成酒依賴的可能性較大 ；③研究發(fā)現(xiàn)成癮的易感基因。

2.環(huán)境及心理因素：?比較容易獲得酒；社會文化的允許；壓力（工作、生活、人際）；生活事件（負性、正性）；負性情緒如煩惱、苦悶、孤獨、緊張、焦慮、抑郁等。

因此酒精是所有合法和非法成癮性物質(zhì)中最有害的，堪稱“一號濫用毒品”，由于容易獲得酒，也導致患者在戒酒后容易復發(fā)。

酒精成癮怎么辦

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酒精成癮又叫酒依賴，是一種慢性容易復發(fā)的腦病，其核心問題是：成癮的病人不能自控，他們需要長期、反復地找酒、喝酒，從而維持酒精給他們帶來的生理上和心理上的效應。

酒依賴者之所以不能控制自己的飲酒行為，是因為他們腦內(nèi)的獎賞中樞在酒精的作用下發(fā)生了病理性的改變，表現(xiàn)為渴求，耐受性，和戒斷癥狀。耐受性指的是身體對酒產(chǎn)生慢性的、病態(tài)的適應。嚴重的戒斷反應死亡率高達40%。

如果您已經(jīng)達到酒依賴，我們建議您滴酒不沾，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助您戒酒！

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