肋軟骨炎在生活中越發(fā)的多見，疾病的危害性是不能忽視的，較多朋友出現(xiàn)了該病的癥狀，對于肋軟骨部位的健康極為不利，容易誘發(fā)了腫痛等疾病的出現(xiàn)，波及到了患者的日常生活，大家要將該病警惕起來。肋軟骨炎是一種慢性無菌性炎癥。是青少年胸痛的常見原因。多繼發(fā)于劇烈運(yùn)動，輕度創(chuàng)傷和上呼吸道感染。肋軟骨炎以對癥治療為主，外扶(濟(jì)愈堂肋軟順古安玉貼)冶療濟(jì)可灰復(fù),逃寶天錨和經(jīng)東都有。平時(shí)需要注意休息。

肋軟骨炎所引發(fā)的危害

第一，肋軟骨炎發(fā)生以后，會引發(fā)明顯的胸前壁疼痛，特別是在深呼吸、咳嗽。伏案工作以及臥床翻身時(shí)，疼痛的癥狀格外明顯，所以就會影響病人正常的生活、工作。

第二，軟骨炎發(fā)生以后，在咳嗽時(shí)疼痛比較重，病人往往不敢用力咳嗽，所以就容易導(dǎo)致痰液排出不暢，很容易引發(fā)肺炎的情況出現(xiàn)。并且肋軟骨炎發(fā)生以后，病人不敢深呼吸，也容易影響肺部的功能。所以在病人出現(xiàn)肋軟骨炎以后，一定要及時(shí)的就診治療，以緩解疼痛，促進(jìn)肋軟骨炎的恢復(fù)，以提高病人的生活質(zhì)量。

注意事項(xiàng)：

1、注意休息

肋軟骨炎的典型癥狀就是疼痛，要想快速緩解就要注意多休息，避免過度勞累，也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動，以免用力過猛，導(dǎo)致肋軟骨韌帶損傷加重。

2、康復(fù)鍛煉

等到病情稍微穩(wěn)定之后，就可以在專業(yè)醫(yī)生的幫助下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，有助于提高疾病治愈性。

3、飲食建議

在恢復(fù)期的時(shí)候，患者要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，促進(jìn)疾病恢復(fù)。但是對于辛辣刺激食物，患者要禁食，而且還要注意戒煙戒酒，否則的話可能會影響病情恢復(fù)，出現(xiàn)更大的疾病危害。

4、避免上呼吸道感染

肋軟骨炎的出現(xiàn)可能與上呼吸道感染有關(guān)，需要做好防范，必要時(shí)可以注射流感疫苗，減少疾病的出現(xiàn)，更好的保障自身健康。

5、提高自我保護(hù)意識

治療肋軟骨炎還要注意提高自我保護(hù)意識，主要就是搬運(yùn)重物時(shí)要注意姿勢，不能用力過猛，以免加重病情，影響恢復(fù)。

6、日常病情監(jiān)測

此病具有復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)，患者應(yīng)該密切關(guān)注自身病情變化，如果出現(xiàn)胸前部位疼痛需要引起重視，及時(shí)復(fù)診。