你是否還在為喉嚨里吐不完的痰而苦惱？今天賈醫(yī)生來教你用兩味藥煮水，化掉身體里的老頑痰，趕跑一身痰濕！

其實在我們中醫(yī)看來，身體里面的這些痰啊，都是因為脾的運(yùn)化功能失常，津液滯留在體內(nèi)，時間一長就形成了痰濕。痰濕重濁粘膩，并且上下內(nèi)外無處不到，停留在脾胃當(dāng)中，就會影響人的食欲和消化功能，讓人變得懶怠困重；往上走來到了肺里面，就會出現(xiàn)咳嗽、嗓子里痰多吐不完的情況；往下走困住了腎，就會導(dǎo)致水液代謝失常，尿頻尿多，下肢冰冷容易水腫等等。這些問題的根源都在于痰濕。那么怎么才能徹底解決痰濕，把身體里的老痰、頑痰都給挖干凈呢？

有一味中藥此時就派上用場了，這味藥便是陳皮。陳皮味苦辛，性溫，歸脾、肺二經(jīng)，苦能燥濕，辛能發(fā)散，所以陳皮理氣健脾，燥濕化痰的效果是很好的，所以如果平時體內(nèi)痰濕比較重的朋友呢，就可以用陳皮泡水來調(diào)理痰濕了。不過一味藥的功力有限，下面我再來教你幾個搭配，把陳皮的作用翻個倍。

第一個，陳皮搭配柴胡。

中醫(yī)有句話叫“見肝之病，知肝傳脾”，就是說肝一出現(xiàn)問題，脾就會首當(dāng)其沖受到影響，肝郁克脾，導(dǎo)致脾的運(yùn)化失常，便會產(chǎn)生痰濕，那這個時候你光去健脾就不行了，還要把肝郁的問題給解決。那論起疏肝解郁的能力，柴胡算是首屈一指了，它可以疏肝理氣，把郁結(jié)的肝氣理順，再搭配陳皮去健脾化痰，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，就能取得一加一大于二的效果了。

第二個，陳皮搭配山楂。

如果你這段時間吃了太多油膩、辛辣或者生冷的東西，導(dǎo)致脾胃的運(yùn)化功能失常，這個時候同樣也會產(chǎn)生痰濕，并且這類人呢往往消化能力不是很好，一吃東西就胃脹、積食，那這個時候我們就可以去用一些消食化積的中藥去幫助脾胃運(yùn)化，山楂就是個很不錯的選擇，再搭配上陳皮來健脾理氣，化痰燥濕，對脾胃就有比較好的調(diào)理效果了。

第三個，陳皮搭配竹茹。

如果你嗓子里一直有痰，并且吐出來的痰又粘又黃，那這就說明是肺里面有實熱了，熱邪煎灼津液，才會把這個痰煎熬的又黃又稠，那這時候我們就該去用一些清肺熱的藥，竹茹性寒涼，并且入肺經(jīng)，本身也有一定的化痰效果，搭配上陳皮，標(biāo)本兼治，效果更好。

最后一個，陳皮搭配生姜。

生姜是比較溫?zé)岬囊粋€藥，溫能散寒，所以如果你體內(nèi)有寒，比如說經(jīng)常手腳冰涼，吐出來的痰也是清稀薄白的，那這個時候就可以用生姜搭配陳皮來溫化寒痰了。

不過陳皮雖好，但是因為它是比較溫燥的一味藥，所以平時比較容易上火，或者體內(nèi)有虛火的朋友啊，就不太適合了，需要配伍其他藥來共同調(diào)理，具體還是要在醫(yī)生的辨證下再去使用，不清楚自己情況的話，就不要隨便亂用了。感謝大家的觀看，我們下期再見！