痔瘡這種毛病，是有多常見(jiàn)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是痔瘡在成年人中的發(fā)病率接近 50%，而且，隨年齡的增加，得病的人也會(huì)越來(lái)越多，癥狀也會(huì)加重……

痔瘡是怎樣的?

　　痔瘡按照位置的不同，呈現(xiàn)出不同的外觀。

　　看不到的是內(nèi)痔;　　肛周潮濕有異物感的是外痔;　　有內(nèi)痔、外痔混合存在的，是混合痔；

痔瘡的誘因?

　　當(dāng)腹腔壓力增加，影響肛門(mén)局部靜脈回流，或肛門(mén)局部血供加大，就容易形成痔瘡。

　　提醒：以下這幾類(lèi)人群是痔瘡的重點(diǎn)發(fā)展對(duì)象?！　【米习啵洪L(zhǎng)期坐著會(huì)患上痔瘡,而且長(zhǎng)時(shí)間坐著容易影響人體血液循環(huán),還會(huì)加重痔瘡。　　愛(ài)吃辣者：經(jīng)常吃一些過(guò)量辛辣的食物，而這些大量的辣椒素，會(huì)刺激肛門(mén)局部血供加大。　　孕婦：孕期子宮內(nèi)胎兒逐步發(fā)育長(zhǎng)大，從而造成腹腔壓力增加、肛腸局部血液循環(huán)受影響。

　　便秘人群：用力排便時(shí)會(huì)經(jīng)常屏氣收腹，會(huì)造成腹腔壓力瞬間劇烈升高，使靜脈回流難度加大。已經(jīng)得了痔瘡，該咋辦?　　要不要切掉?很多人都在糾結(jié)。其實(shí)一般的處理原則是這樣：　　●排便不出血也不疼，更沒(méi)有其它癥狀，則不需治療;　　●有癥狀，重在減輕或消除癥狀，可以采用保守治療，需遵循醫(yī)囑用藥，讓組織萎縮;　　●癥狀特殊或者很?chē)?yán)重，醫(yī)生會(huì)建議手術(shù)治療，其中就包括切除處理;

得了痔瘡，怎么預(yù)防?

　　下面這些小舉動(dòng)，能避免痔瘡加重。　　◆上廁所時(shí)可用水沖洗菊花，或者用軟紙巾擦菊花;　　◆ 定期熏蒸坐浴，促進(jìn)肛門(mén)血液循環(huán)、消腫，有點(diǎn)痛可遵醫(yī)囑加點(diǎn)藥;　　◆ 管住嘴，如：戒煙、戒酒、忌食辛辣;　　◆ 孕婦可采用側(cè)臥睡姿，從而減少肛門(mén)靜脈壓力;　　◆ 避免久蹲久坐，坐一個(gè)小時(shí)左右就要站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng);　　最后,得了痔瘡平時(shí)一定注意生活習(xí)慣，作息時(shí)間一定要規(guī)律，做到早起早睡，鍛煉身體提高身體免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒絕久坐。在日常生活中要多注意清潔衛(wèi)生避免細(xì)菌滋生。記得每次清潔肛門(mén)后再涂抹上厚 璞?堂?冰?幨?抑?菌?凝?膠?進(jìn)行消除痔瘡。

　　每天做5~10分鐘提肛運(yùn)動(dòng)