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吃一拳老一歲?童年的不良經(jīng)歷可能會(huì)加速衰,最多約1.05歲!

2023-07-13 14:30 作者:時(shí)光派官方  | 我要投稿


有一句古話是“棍棒之下出孝子”,雖然放在現(xiàn)代來看,這已經(jīng)是一種極其落后的教育觀念,但不可否認(rèn)我們大部分人在成長的過程中沒少在爸媽那里挨揍挨罵。


派派雖然不鼓勵(lì)純粹的美式“快樂教育”,但同樣也不支持對(duì)孩子的過度責(zé)罵,畢竟科學(xué)家們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn),童年時(shí)期不良經(jīng)歷發(fā)育過程中的身心不良健康狀態(tài)、從事有較高風(fēng)險(xiǎn)造成健康損害的行為(如抽煙、酗酒、吸毒等)以及生長發(fā)育中途停止高度相關(guān) [1, 2]。顯然,一段悲傷的童年經(jīng)歷可謂是遺患無窮。


近日,美國西北大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)于頂級(jí)雜志JAMA發(fā)表文章,指出兒童時(shí)期的不良經(jīng)歷會(huì)加速人到中年的衰老,并且這種加速會(huì)在成長過程中持續(xù)進(jìn)行,最多可達(dá)約1.05歲 [3]。今天就讓派派帶領(lǐng)大家一起來了解這篇研究的具體情況,看一看這“挨打”究竟是如何“催人老”。






不良童年經(jīng)歷,英文名Adverse Childhood Experiences, 簡稱ACE,指的是包括疏忽、暴力、口頭或情感虐待以及家庭不良因素(如父母離異、失業(yè)等導(dǎo)致的家庭關(guān)系崩潰)等一系列讓兒童感到長期不適的痛苦經(jīng)歷 [3]。 實(shí)際上,科學(xué)家們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)ACE與孩子成年之后從事危險(xiǎn)的健康行為(例如抽煙、酗酒、藥物濫用等)有關(guān) [4],這就可能會(huì)導(dǎo)致各種與年齡相關(guān)的疾病 [4-10]。


另外值得注意的是,疏忽,即對(duì)孩子情感或生活狀態(tài)的忽略,也是不良童年經(jīng)歷的一類,且占據(jù)了很大的比例,所以在座的各位家長們可千萬別覺得不打不罵孩子就是對(duì)孩子很好了哦,孩子的健康成長同樣需要得到父母們的適度關(guān)注。



圖注:圖片來源網(wǎng)絡(luò)


不過,之前的研究大都將目光局限在某些人口統(tǒng)計(jì)的亞組,其結(jié)果受到性別、種族、年齡段等多種因素限制。


為了得到更綜合更有意義的結(jié)果,以來自美國西北大學(xué)的Kyeezu Kim博士為首,研究團(tuán)隊(duì)借助年輕人冠狀動(dòng)脈風(fēng)險(xiǎn)發(fā)展 (CARDIA) 研究重復(fù)測(cè)量 DNA 甲基化的數(shù)據(jù)分析了童年不良經(jīng)歷與表觀遺傳衰老加速之間的關(guān)聯(lián)。



圖注:在2020-2021年,第9次隨訪也已經(jīng)完成


CARDIA是一項(xiàng)多中心前瞻性隊(duì)列研究,研究者在基線(1985-1986年)時(shí)招募了5115名18到30歲之間的參與者,并先后進(jìn)行了八次隨訪,截至本文提交,最后一次隨訪在研究開展的第30年完成(2015-2016年)(在2021年已經(jīng)開展了第35年的調(diào)查),可以稱得上是一份數(shù)據(jù)量非常充足的實(shí)驗(yàn)。


在CARDIA研究的基礎(chǔ)上,這篇文章的研究團(tuán)隊(duì)收集整合第15年第20年的具有可用 DNA 甲基化數(shù)據(jù) ACE 和協(xié)變量的完整變量的參與者數(shù)據(jù),共計(jì)895人,并對(duì)ACE評(píng)估的結(jié)果做了處理,以便分析。




其中,表觀遺傳年齡的估計(jì)由五個(gè)表觀年齡衰老加速(EAA)子項(xiàng)目組成,包括內(nèi)在 EAA (IEAA)、外在 EAA (EEAA),由DNA甲基化數(shù)據(jù)計(jì)算得出。童年不良經(jīng)歷的信息則是在受試者15歲時(shí)使用自我報(bào)告的童年家庭環(huán)境問卷獲得,由7個(gè)單獨(dú)項(xiàng)目組成,涵蓋了疏忽、暴力、物質(zhì)濫用、虐待以及家庭功能障礙等多個(gè)方面。


另外,研究團(tuán)隊(duì)也納入了基本人口統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)(實(shí)足年齡、性別、種族和研究中心)、早年社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況(家庭收入,父親職業(yè))、健康相關(guān)行為(吸煙狀況、飲酒和身體狀況)、體重指數(shù)(BMI)和成年社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位(教育、婚姻狀況和收入)等數(shù)據(jù),以便進(jìn)行亞組分析,從而確定童年不良經(jīng)歷在不同人群中對(duì)表觀年齡衰老加速的影響是否不同。


可以說,這真的時(shí)一項(xiàng)數(shù)據(jù)量足夠豐厚的研究了,相信其結(jié)果的可信度也會(huì)更高,下面就由派派帶領(lǐng)大家一起來看看研究者們發(fā)現(xiàn)了什么。




首先,研究者們對(duì)納入的樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行了人口學(xué)的分析。統(tǒng)計(jì)顯示,在納入的895名受試者中,約有20%的參與者4個(gè)或更多的不良童年經(jīng)歷。有4個(gè)或更多ACE的人都已經(jīng)這么多了,ACE低于4個(gè)的參與者數(shù)量可想而知,看來生活在發(fā)達(dá)國家、從小接受“快樂教育”的孩子們的童年也不是那么快樂。



而后,研究者們進(jìn)一步分析了這895名受試者在參與研究的第15年(約35歲)第20年(約40歲)時(shí)童年不良經(jīng)歷與他們的表觀年齡衰老加速之間的關(guān)聯(lián)。


在35歲左右時(shí),具有 4 個(gè)或更多 ACE 的參與者的表觀年齡衰老加速相比其他人群增加了約0.6歲(由EEAA的計(jì)算結(jié)果得出)。


而過了五年后,即使來到了人生的第40個(gè)年頭,受試者們?nèi)匀辉馐芡瓴涣冀?jīng)歷的影響,童年時(shí)4種及以上的不良經(jīng)歷使得他們的表觀年齡衰老加速較同齡人增加了約1.05年(同樣由EEAA的計(jì)算結(jié)果得出)。不難看出,他們與同齡人之間的表觀年齡差距甚至進(jìn)一步拉大了。


真是沒想到,數(shù)十年前的那幾段痛苦回憶竟然在遙遠(yuǎn)的現(xiàn)在依然將這些已經(jīng)長大的孩子們驅(qū)趕入加速衰老的深淵。



除此之外,研究者們還發(fā)現(xiàn),擁有4個(gè)或更多童年不良經(jīng)歷的參與者在接受研究的第15年到第20年間,以平均每年多0.15歲的速度加速衰老,這個(gè)數(shù)字看起來很小,但試想倘若從童年到垂垂老矣時(shí)都一直保持這樣的衰老“加速度”,最終積累的那些比常人“多逝去的歲月”會(huì)是多么龐大的數(shù)字。

最后,研究者們還對(duì)各個(gè)亞組(由性別、種族等人口學(xué)特征劃分)。結(jié)果顯示,亞組之間的關(guān)聯(lián)普遍一致,這表明童年不良經(jīng)歷與表觀遺傳衰老加速結(jié)果相關(guān),但與人口特征無關(guān)??吹竭@里,派派不禁想到,看來不僅僅在美國,全球各地各個(gè)種族的娃娃挨打之后都得多老幾歲呢。



讀到這里,想必屏幕前的許多讀者已經(jīng)在好奇,這童年的幾段不良經(jīng)歷,為啥影響會(huì)這么深遠(yuǎn),隔著幾十年還在發(fā)功,“催人老”呢?


科學(xué)家們已經(jīng)嘗試我們做出了一部分的解答。


有研究便指出,作為生命早期長期和重復(fù)的壓力暴露,ACE 可能通過改變壓力反應(yīng)而加速表觀遺傳衰老過程 [11, 12]。 之前便已經(jīng)有科學(xué)家發(fā)現(xiàn),長期暴露于壓力環(huán)境會(huì)影響到人體的生物穩(wěn)定性 [13], 從而造成下丘腦 -垂體-腎上腺 (HPA) 軸等生理系統(tǒng)的功能失調(diào),最終導(dǎo)致包括慢性炎癥、細(xì)胞免疫受損和葡萄糖代謝紊亂在內(nèi)的一系列后果,這些也與本研究中的表觀遺傳年齡估計(jì)器相關(guān) [14, 15]。



當(dāng)壓力來臨時(shí),下丘腦因?yàn)槭艽碳ざa(chǎn)生促腎上腺皮質(zhì)激素釋放因子(CRF)。而后CRF會(huì)作用于垂體的CRF受體上,使垂體釋放促腎上腺皮質(zhì)激素(ACTH)。最后,ACTH會(huì)腎上腺皮質(zhì)的ACTH受體結(jié)合,從而釋放皮質(zhì)醇(Cortisol)。(圖片來源網(wǎng)絡(luò))


例如,研究中所使用的內(nèi)在和外在表觀遺傳年齡估計(jì)器分別代表著細(xì)胞內(nèi)在老化和免疫系統(tǒng)老化 [16, 17]。 而葡萄糖是 PhenoAA 中的一種成分,GrimAA 中包含的瘦素和生長分化因子 [18]也會(huì)在葡萄糖代謝中發(fā)揮作用 [19, 20]。 此外,已知包含 PhenoAA、GrimAA 和 DunedinPACE 的許多單獨(dú)成分是與炎癥相關(guān)的標(biāo)志物 [19-21]。

綜上所述,這些發(fā)現(xiàn)表明 ACE 可能通過破壞細(xì)胞特性和免疫、炎癥和內(nèi)分泌等途徑來增加表觀遺傳年齡的衰老。這也為我們對(duì)已經(jīng)經(jīng)歷過童年的這些不良經(jīng)歷的“孩子們”進(jìn)行衰老加速的減緩乃至逆轉(zhuǎn)提供了干預(yù)的可能,畢竟,“往者不可追”,而未來一切皆有可能。



時(shí)光派點(diǎn)評(píng)


實(shí)際上,在本文介紹的這項(xiàng)研究開展之前, 就已經(jīng)有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)ACE 與青年人的 EAA 之間存在關(guān)聯(lián) [22-25], 并且這種表觀遺傳年齡衰老的加速會(huì)在以后的生活中持續(xù)存在 [26, 27]。同樣的情況在老年人群體中也已被觀察到 [28]。

然而,在大多數(shù)研究中,關(guān)聯(lián)僅限于某些人口統(tǒng)計(jì)亞組,并且潛在的機(jī)制仍然難以捉摸 [29]。

且很少有研究按種族或性別檢查 ACE 和 EAA 之間的關(guān)聯(lián),尤其是在成年人中 [26-28]。 28,32,33 而本文所介紹的這項(xiàng)研究則彌補(bǔ)了這一空白。

當(dāng)然,這項(xiàng)研究還是存在一定的局限性。例如,這項(xiàng)研究中童年不良經(jīng)歷的統(tǒng)計(jì)是通過詢問 受試者18歲之前的經(jīng)歷得的,這就有可能存在一定的回憶偏差,影響到數(shù)據(jù)的精確性。其次,在 CARDIA 中測(cè)量的 ACE 不包括性虐待、父母分居或離婚、父母精神疾病或父母監(jiān)禁的 ACE 元素,這也可能會(huì)造成部分受試者ACE評(píng)分偏低的情況。

有趣的是,作者在文章的最后還指出,或許以后可以進(jìn)一步利用現(xiàn)有的數(shù)據(jù),對(duì)同一人群成長過程中的表觀年齡衰老加速進(jìn)行縱向?qū)Ρ?/strong>,從而探究在各個(gè)年齡段中童年不良經(jīng)歷的影響差異。這或許有利于科學(xué)家們找到那個(gè)最有利于緩解乃至逆轉(zhuǎn)這種不良影響的時(shí)間窗,從而幫助這些始終深陷童年陰影中“孩子”們脫困而出,重新?lián)肀Ы】档乃ダ稀?/p>



—— TIMEPIE ——

這里是只做最硬核續(xù)命學(xué)研究的時(shí)光派,專注“長壽科技”科普。日以繼夜翻閱文獻(xiàn)撰稿只為給你帶來最新、最全前沿抗衰資訊,歡迎評(píng)論區(qū)留下你的觀點(diǎn)和疑惑;日更動(dòng)力源自你的關(guān)注與分享,抗衰路上與你并肩同行!



參考文獻(xiàn)







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