我從十月初才開(kāi)始正式踏入考研復(fù)習(xí)，所以最后考研成績(jī)和別人準(zhǔn)備一年的相比，雖然 差距挺大，但是也達(dá)到了對(duì)自己的要求。我在專業(yè)課考場(chǎng)上發(fā)生了一點(diǎn)意外情況，導(dǎo)致自己 分析化學(xué)空了一兩個(gè)簡(jiǎn)答題和名詞解釋。最后總成績(jī) 372 分，英語(yǔ) 61 分，政治 59 分，專業(yè)課 252 分。和其他的經(jīng)驗(yàn)分享稍稍有些不同，我的考研經(jīng)驗(yàn)會(huì)首先分享一下心態(tài)調(diào)節(jié)和如何面對(duì)壓力。畢竟考研這場(chǎng)仗，誰(shuí)堅(jiān)持到最后就會(huì)取得勝利。

一、心態(tài)調(diào)節(jié) 之前說(shuō)過(guò)我是從十月才開(kāi)始正式確定我要考研的這個(gè)目標(biāo)，但是這個(gè)時(shí)間和其他人相比 太晚了。身邊的同學(xué)政治英語(yǔ)專業(yè)課感覺(jué)已經(jīng)過(guò)了不止一輪了。并且這時(shí)候已經(jīng)有很多考研 機(jī)構(gòu)在販賣(mài)焦慮，我自己本身也非?；?。但是一定要穩(wěn)住，只要不是倒計(jì)時(shí)最后一天，你都 來(lái)得及！不要管他們?cè)趺凑f(shuō)，因?yàn)槟銈冊(cè)浇箲]，他們?cè)饺菀踪嶅X(qián)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，穩(wěn)住自己的步 伐，復(fù)習(xí)了這么久，誰(shuí)的心態(tài)最穩(wěn)最容易取得勝利！并且，不要管別人復(fù)習(xí)到什么程度，他 看了十遍書(shū)可能都沒(méi)有你一遍學(xué)到的東西多。不要盲目追求遍數(shù)，看看自己消化吸收了多少 才是最重要的。十月份開(kāi)始準(zhǔn)備初試的時(shí)候，我做不到一天學(xué)習(xí)很久，通常是一天都在自習(xí) 室，但是投入學(xué)習(xí)的時(shí)間并不長(zhǎng)，狀態(tài)最好的時(shí)候也就是一天八個(gè)小時(shí)左右。但是越是這樣 越容易陷入焦慮循環(huán)，因此，后面我和同學(xué)聊了很久（考上了浙大），他是白天認(rèn)真學(xué)習(xí)， 晚上回宿舍打游戲或者去健身房健身，一天投入學(xué)習(xí)時(shí)間也是差不多 7~8 小時(shí)，雖然沒(méi)有各 種帖子上復(fù)習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)，但是感覺(jué)效率和心態(tài)都很好，自己備考的也很舒服。后面我參考了 他的辦法，學(xué)不下去了就不逼著自己硬熬時(shí)間，看看劇、看看綜藝、憋的很難受的時(shí)候去 KTV 唱一兩個(gè)小時(shí)，不會(huì)耽誤時(shí)間，但是心情會(huì)變得非常愉悅。不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。 只要完成心里的預(yù)期目標(biāo)，不要認(rèn)為玩是不可取的，適當(dāng)?shù)耐婵梢詭椭銣p輕壓力。不要有 罪惡感，你的效率上去了，比別人硬熬時(shí)間的學(xué)習(xí)的內(nèi)容多多了。并且，和身邊的人傾訴也 是一個(gè)好辦法。多和朋友們說(shuō)說(shuō)話，可以學(xué)累了一起去超市或者小攤吃點(diǎn)東西放松一下，回 來(lái)的路上繞著教學(xué)樓轉(zhuǎn)兩圈，吹吹風(fēng)說(shuō)說(shuō)話，半個(gè)多小時(shí)也能讓你放松很多。考研不在于熬 時(shí)間，只有有效率的學(xué)習(xí)，才可以達(dá)到有效學(xué)習(xí)。我身邊成功上岸的同學(xué)沒(méi)有一個(gè)是只坐在 自習(xí)室里熬時(shí)間的，勞逸結(jié)合，放平心態(tài)，才最容易上岸。

二、英語(yǔ)一

英語(yǔ)一的復(fù)習(xí)和專業(yè)課開(kāi)始的時(shí)間一樣，在十月初開(kāi)始，時(shí)間已經(jīng)很晚了，我之前英語(yǔ) 有些底子，所以才能在十月份開(kāi)始也能湊湊活活過(guò)了 60 分。所以英語(yǔ)不好的同學(xué)千萬(wàn)不要 學(xué)我?。?！現(xiàn)在有條件的同學(xué)不要像我一樣這么晚，最好提前背單詞，即使暑假之前不做真題， 也要背單詞，能夠看懂長(zhǎng)難句，長(zhǎng)難句推薦田靜老師。為你的英語(yǔ)閱讀打下基礎(chǔ)。 由于我的時(shí)間并不充足，所以我的重心主要放在了閱讀和作文上。

我從十月份開(kāi)始，先是跟隨唐遲老師把閱讀方法學(xué)了一遍，然后每天兩篇閱讀真題，看看正確率，錯(cuò)誤的地方思 考是什么原因，只有自己真的悟不出來(lái)的地方再結(jié)合視頻看一下，找出錯(cuò)因。我覺(jué)得這個(gè)辦 法不僅更省時(shí)間，而且還可以幫助思考，不是一做錯(cuò)就去看視頻，這樣反而無(wú)法加深你對(duì)錯(cuò) 題的理解。網(wǎng)上還有那種歷年真題每一個(gè)小題到底是細(xì)節(jié)題還是概括全文題的那種表格，我 覺(jué)得太麻煩費(fèi)時(shí)間沒(méi)有打印，有空的同學(xué)可以試著打印下來(lái)也能夠加深理解。閱讀題不要怕 錯(cuò)，錯(cuò)是很正常的。只要錯(cuò)的越來(lái)越少就可以。并且錯(cuò)的多的閱讀題可以拿來(lái)反復(fù)做，可能 我的記憶里不是很好，我做完的題重新做第二遍還是毫無(wú)印象，這樣反而挺好的，可以多多 練手。然后是作文，作文我聽(tīng)過(guò)很多老師的課，我個(gè)人認(rèn)為最有用的是潘赟老師的九宮格作文以及劉曉艷老師的小作文（救命班）。但是因?yàn)槲視r(shí)間來(lái)不及沒(méi)有辦法進(jìn)行練筆，所以作文 我是自己搞的模板，大小作文用了一下午就搞定了。算了算最后英語(yǔ)分?jǐn)?shù)加起來(lái)作文扣了也 就只有三四分。所以如果沒(méi)有時(shí)間的同學(xué)可以和我一樣自己整理模板，不費(fèi)時(shí)間。但前提是， 考的作文不會(huì)太偏。模板的整理我是從各種作文書(shū)上收集語(yǔ)料，第一段基本不會(huì)變，跟著潘 老師的第一段進(jìn)行內(nèi)容撰寫(xiě)，第二段是重中之重，我把重點(diǎn)都放在第二段上了。首先是我將 內(nèi)容分為個(gè)人品質(zhì)類和社會(huì)現(xiàn)象兩大類，這兩大類里面又可以細(xì)分幾個(gè)小類，比如個(gè)人品質(zhì) 類里面分為團(tuán)結(jié)互助類、克服困難實(shí)現(xiàn)理想類以及心態(tài)類等等。我一共分了 6 個(gè)小類，每一個(gè)小類里面分別有兩個(gè)固定語(yǔ)料，這樣到了考場(chǎng)上只需要更換關(guān)鍵詞就可以很快的寫(xiě)出來(lái)。 第三段跟著潘老師九宮格也很簡(jiǎn)單。

小作文跟隨曉艷老師的救命班，只需背幾句話現(xiàn)場(chǎng)現(xiàn)編， 也很快。當(dāng)然我這個(gè)辦法并不通用，我同學(xué)的辦法也很不錯(cuò)，在這里也可以一并介紹給你們。 她是首先背幾篇范文，后面用中文寫(xiě)下來(lái)自己想說(shuō)的話，再根據(jù)自己背過(guò)的范文內(nèi)的長(zhǎng)難句 進(jìn)行單詞替換，這個(gè)方法也很有用，但是比較花時(shí)間。具體的辦法，還是需要同學(xué)們根據(jù)自 己的情況去制定哦。 大約在十一月中下旬背完作文，我開(kāi)始進(jìn)行完型、新題型、翻譯等內(nèi)容的復(fù)習(xí)。我發(fā)現(xiàn) 很多老師說(shuō)的放棄完型是一個(gè)很錯(cuò)誤的想法，完型很容易得分。基本上歷年真題都可以得到 7~8 分，只要認(rèn)真去做了，這些分?jǐn)?shù)很容易就得到。相反的是對(duì)于翻譯，我反而覺(jué)得很難拿 到分?jǐn)?shù)，因?yàn)楹臅r(shí)很長(zhǎng)，還不一定能夠得分。而完型只需要 5、6 分鐘就可以做出來(lái) 7~8 分。 所以我將重心放在了新題型和完型上面。完型我聽(tīng)過(guò)很多老師的課，得出來(lái)的結(jié)論就是自己 做，因?yàn)橛械睦蠋煹霓k法并不準(zhǔn)確反而會(huì)把你自己坑了。但是新題型的話我建議聽(tīng)新東方劉 琦老師。很短的時(shí)間讓你最快的掌握新題型辦法。2021 年比較特殊因?yàn)檫@個(gè)題型是新的， 但是只要掌握了辦法，也是不難的。翻譯的話，很多同學(xué)推薦過(guò)唐靜老師，我并不喜歡，我 個(gè)人比較喜歡宋軼軒老師的翻譯課，也是很短的課時(shí)讓你學(xué)到很多東西。

三、政治 政治我實(shí)在是開(kāi)始的太晚了。

差不多等到 11 月中下旬才開(kāi)始看。我首先是粗略的過(guò)了一遍書(shū)，不懂的地方比如說(shuō)馬哲部分是聽(tīng)了徐濤的課，其他的幾個(gè)板塊只看了書(shū)。也沒(méi)有做 1000 題等。但是后期我聽(tīng)了腿姐的技巧班，簡(jiǎn)直太有用了。二倍速只聽(tīng)選擇題，可以幫你 記住很多東西。肖四肖八就不用我多說(shuō)了，一定要背選擇題，然后肖四的大題一定要背熟！ 由于去年肖老沒(méi)有壓中很多所以我只背了一天的肖四就上考場(chǎng)了，真的很虧！如果同學(xué)們記 不住的話可以去 b 站或者微博關(guān)注“空卡空卡空空卡”，她的帶背確實(shí)不錯(cuò)，至少讓我一天 內(nèi)把肖四大體記了一遍。大家如果有時(shí)間的話，我建議還是早一點(diǎn)，至少 9 月份要開(kāi)始準(zhǔn)備 政治。徐濤老師的課比較有意思，可以聽(tīng)聽(tīng)看，如果覺(jué)得浪費(fèi)時(shí)間可以只挑自己看不懂的地 方聽(tīng)。后面可以做 1000 題或者徐濤或者腿姐的題。1000 題去 b 站搜一搜也會(huì)有講解。徐濤 和腿姐都有專門(mén)的課進(jìn)行習(xí)題講解。聽(tīng)一聽(tīng)腿姐的技巧班，然后跟著肖四帶背。分?jǐn)?shù)應(yīng)該都 不會(huì)很低，不會(huì)像我這樣，有個(gè)血淚教訓(xùn)。

四、649 專業(yè)課 649

專業(yè)課分為有機(jī)必選和分析生化二選一，我選的是有機(jī)和分析。由于我十月份才開(kāi) 始復(fù)習(xí)，所以大頭都在專業(yè)課上，公共課給自己定的目標(biāo) 120+就好，也算勉強(qiáng)達(dá)到了。公共課一定要好好復(fù)習(xí)，畢竟這是 300 分的大頭。由于我的有機(jī)基礎(chǔ)比較好，所以有機(jī)上面我 沒(méi)有花費(fèi)太長(zhǎng)時(shí)間。但是想學(xué)好有機(jī)也不是一件簡(jiǎn)單的事情。649 藥學(xué)的有機(jī)參考書(shū)目是陸 濤版本的有機(jī)化學(xué)，但是我全程都在用的是南開(kāi)出版社出版的王積濤版本。這本書(shū)比邢大本 更簡(jiǎn)潔，比陸濤版本多了很多講解部分，并且課后習(xí)題也很經(jīng)典很有代表性，很難?？梢哉f(shuō) 如果王積濤版本的有機(jī)化學(xué)學(xué)好了，陸濤版本的就很簡(jiǎn)單。我平常就比較喜歡有機(jī)化學(xué)，所以在大三的時(shí)候有機(jī)就學(xué)的不錯(cuò)了。但是我一開(kāi)始也是連分子軌道、雜化都不懂的人。所以只要想學(xué)，就一定能夠?qū)W好。

有機(jī)化學(xué)的學(xué)習(xí)我建議從基礎(chǔ)開(kāi)始，了解基礎(chǔ)定義，明白有機(jī)化學(xué)的本質(zhì)。比如分子軌道、雜化等到底是什么意思，E1、E2、SN1、SN2、消除、加成、氧化等到底都是什么意思。這里我建議去 b 站聽(tīng)一下清華大學(xué)李艷梅老師的課，很經(jīng)典。她不會(huì)教你很具體的內(nèi)容，但是做個(gè)入門(mén)是非常好的。當(dāng)你入門(mén)以后，可以簡(jiǎn)單的做做題，了解清楚如何去學(xué)習(xí)以后，就開(kāi)始一遍又一遍的看課本、做題就好。這里推薦的習(xí)題冊(cè)有箭頭 書(shū)（一定要買(mǎi)！）、陸濤版本的配套習(xí)題冊(cè)（一定要買(mǎi)！）、還有南開(kāi)出版社出版的王積濤配套 習(xí)題冊(cè)（比較難、可以拔高）。當(dāng)你這些弄得差不多的時(shí)候，一定要去做山大真題，并且分類進(jìn)行學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。哪里薄弱就主攻哪里，進(jìn)行針對(duì)性學(xué)習(xí)，這樣才可以對(duì)自己進(jìn)行完善。

我主要是名詞解釋和簡(jiǎn)答題不太好，所以我就去網(wǎng)上搜索名詞解釋背，簡(jiǎn)答題就多看重點(diǎn)， 老師出題一定不會(huì)逃出重點(diǎn)。刨去分析化學(xué)上的失分，649 專業(yè)課里面有機(jī)化學(xué)我應(yīng)該沒(méi)有 扣分。所以，我對(duì)有機(jī)化學(xué)還是相對(duì)自信的。 然后是分析化學(xué)。b 站上沈藥的老師講解的分析化學(xué)不錯(cuò)，有興趣也可以去看看，但是 只有上半部分，參考書(shū)目也不一樣。分析化學(xué)我剛剛開(kāi)始的時(shí)候可以說(shuō)是啥都不會(huì)。甚至到 了 10 月末看真題還是一塌糊涂。但是山大分析比較好拿分的一點(diǎn)是他沒(méi)有選擇題，很多小 細(xì)節(jié)就不用太過(guò)考慮。因?yàn)槲业姆治鰶](méi)有很好，所以我在過(guò)了兩遍書(shū)以后選擇了針對(duì)題型復(fù) 習(xí)的辦法。分析的題型主要是名詞解釋、簡(jiǎn)答、計(jì)算、解譜。名詞解釋和簡(jiǎn)答沒(méi)有什么好說(shuō) 的，背就行了，當(dāng)然不是死記硬背，在理解的基礎(chǔ)上背誦還是相對(duì)簡(jiǎn)單的，考試之前我過(guò)了 大概有三遍，最后看到卷子的時(shí)候基本上都在背誦范圍之內(nèi)。計(jì)算題也不難，把每章需要的 計(jì)算整理下來(lái)，記住，然后開(kāi)始做課本上的例題、習(xí)題、以及配套練習(xí)冊(cè)里面的習(xí)題，掌握 了這些，基本上計(jì)算題也不會(huì)出什么問(wèn)題。最后是解譜題，解譜題的綜合運(yùn)用其實(shí)并不算是 簡(jiǎn)單，但是也并不難，只要記住哪一個(gè)對(duì)應(yīng)的是哪一個(gè)，找出分界點(diǎn)，并且多看題目中已經(jīng) 給出來(lái)的信息，很快就能解出來(lái)，但是一定要按照步驟以及格式進(jìn)行作答，格式不對(duì)寫(xiě)對(duì)了 也會(huì)扣分，這就得不償失了。我按照上面的辦法進(jìn)行單獨(dú)學(xué)習(xí)，差不多只用了一個(gè)多月就基 本掌握了山大考試內(nèi)容。

12 月份就開(kāi)始再查漏補(bǔ)缺，進(jìn)行多遍的背誦。做好了基礎(chǔ)工作， 就上考場(chǎng)。雖然出現(xiàn)了一點(diǎn)小問(wèn)題，但是好在最后的成績(jī)也還算可以，是只要復(fù)試加把勁就 可以逆轉(zhuǎn)的局面。所以同學(xué)們，你們現(xiàn)在還有大把的時(shí)間，都來(lái)得及，只要好好復(fù)習(xí)，一定 可以一戰(zhàn)上岸！ 關(guān)于初試的內(nèi)容我大體就說(shuō)這么多吧。最后的最后，不要管你自己是不是雙非一二本，考的學(xué)校有沒(méi)有本科歧視。我可以很負(fù)責(zé)任的告訴你，沒(méi)有。我是雙非一本的醫(yī)科院校，周?chē)瑢W(xué)有上復(fù)旦、協(xié)和、浙大、山大、 南開(kāi)、廈大、藥大等等的一抓一大把，只要你努力了，就一定可以去到想去的地方。如果還有問(wèn)題歡迎加入我們山大藥學(xué)的考研交流群：661324550，有時(shí)間我在群里給大家做直播答疑吧~