" 　　牙結(jié)石是蓋在唾液腺開口處牙齒表面的一種乳白色的軟垢，如果沒有及時的得到處理，就會逐漸的鈣化變硬。吸附在牙齒表面的磷酸鈣牙結(jié)石是牙周病發(fā)展的一個重要致病因素，如果不養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，那么牙結(jié)石會很快再次形成磷酸鈣吸附在牙齒的表面。

　　牙結(jié)石一般是由于唾液中二氧化碳較少，從而無法中和無機(jī)鹽促使無機(jī)鹽吸附于牙齒表面。并且如果口水的濃度較大時，牙結(jié)石就越容易形成。牙結(jié)石對于口腔而言是侵入體，它會不斷的攻擊牙周組織，還會壓迫牙齦影響口腔內(nèi)部的血液循環(huán)，造成口腔病菌感染，引起牙齦萎縮等。而且如果形成了牙周囊袋，還容易使食物殘渣，牙菌以及其他臟穢物堆積在牙齒周邊，導(dǎo)致牙結(jié)石更加容易吸附于牙齒的表面。如此不斷的惡性循環(huán)，就容易導(dǎo)致牙齒的脫落，從而拔除牙齒，因此牙結(jié)石是容易讓牙齒脫落的。

　　當(dāng)然，牙結(jié)石是可以預(yù)防和治療的。主要的預(yù)防方法是早晚刷牙，飯后漱口。這樣就不容易堆積食物殘渣，消除了形成牙結(jié)石的主要物質(zhì)，同時還需要采取正確的刷牙方法，糾正橫刷，因?yàn)闄M刷會傷害牙根，因此建議使用豎刷法來進(jìn)行刷牙，順著牙齒的脈絡(luò)還可以清除牙縫內(nèi)的食物殘渣，以及牙垢，從而預(yù)防牙結(jié)石的形成和堆積，同時順?biāo)⒎ㄟ€可以起到按摩牙根，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，這樣還可以增強(qiáng)牙齦的免疫能力和抗病能力，形成良好的防御機(jī)制。

　　在飲食上需要注意合理的營養(yǎng)搭配，多食用富含維生素的蔬菜水果。充分咀嚼利于牙齒的清潔，盡量少食用甜食，黏性很強(qiáng)的食物，此外還需要注意每半年或一年進(jìn)行一次口腔的健康檢查，并且進(jìn)行2到3次的全口潔牙，使牙面和牙緊屬于潔凈的狀態(tài)。

　　盡管超聲波潔牙和溶解牙石療法都對牙齒有很好的后期處理效果，但是最有效最常見的方法是刷牙，它簡單易行，并且行之有效，經(jīng)常刷牙可以將牙齒表面的牙垢和牙結(jié)石及時的處理。當(dāng)然，如果不及時處理，牙結(jié)石就會沉積較厚，而且吸附緊湊，這時就需要有牙科醫(yī)生的協(xié)助，才能夠干凈的去除，此外我們還需要注意的是，在晚上睡覺之前不食用甜食等精細(xì)的食品。

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