1、忌盲目補(bǔ)鈣
鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但事實(shí)上這是多數(shù)人認(rèn)識上的一個誤區(qū)，骨折病人并不就是缺鈣，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人，甚至還有引起血鈣增高的潛在危險。對骨折病人來說，身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動，就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合。

2、忌吃不消化食品
骨折后由于活動受限，心情煩悶，常使食欲下降。如果在這個時候再吃很多太有營養(yǎng)和滋補(bǔ)的食物，不僅會讓病人更倒胃口，還會引發(fā)病人出現(xiàn)便秘，消化不良的癥狀。所以骨折病人的飲食要利于消化通便，盡量不吃一些容易引起脹氣，不易消化的食物，如：糯米、粑粑、芋頭等等。

3、忌多吃肉喝骨頭湯
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能加速早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。是因?yàn)槭軅蠊堑脑偕?，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。所以，就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，適量食用有益。

4、忌少飲水
臥床骨折病人，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便的次數(shù)。這樣做，雖然小便次數(shù)減少，但卻因?yàn)榕P床病人活動少，腸胃蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以，臥床骨折病人適當(dāng)飲水。