8月31日 星期四 每日護(hù)眼小知識【防控弱視的要點(diǎn)】
2023-08-31 12:52 作者:新現(xiàn)力自然療愈 | 我要投稿
弱視是指沒有器質(zhì)性病變,矯正視力小于0.9的弱視。弱視是眼科臨床常見的兒童眼病,是由于感知、運(yùn)動、傳導(dǎo)、視覺中樞等各種原因?qū)е碌囊曈X功能下降的一種狀態(tài),不能接受適當(dāng)?shù)囊曈X刺激而影響視覺發(fā)育,主要表現(xiàn)為視覺低下和雙眼單視覺功能障礙。
弱視是大家比較常見的眼科問題,弱視防控與年齡關(guān)系很大,弱視越早防控效果越好,因弱視是視力發(fā)育不良,就像扭曲的樹苗一樣,不易拖延。
防控弱視的要點(diǎn)
補(bǔ)充營養(yǎng)
5歲以前是孩子視力發(fā)育時期,應(yīng)該補(bǔ)充鈣、鋅、維生素B2、維生素A、維生素C等視力健康所需要的營養(yǎng)元素。
多做戶外活動
多到戶外活動,使孩子的眼睛在自然光線刺激下發(fā)育成熟,避免弱視。
注意用眼環(huán)境
采光要充分,燈光照明適度。
幼兒看的圖片字跡要清晰,培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣。
各種鍛煉性游戲,如蒙眼、撿豆等,有助于早期發(fā)現(xiàn)兒童弱視。
定期檢查
任何弱視,家長都不要輕視,堅(jiān)持做好防控,定期帶孩子檢查,以完善并鞏固。